ago
21
2009

Cuando se padece de intolerancia a la fructosa, la alimentación debe de ser baja o libre de la misma, según el caso en particular. En la dieta deberán de evitar los alimentos dañinos, los que contienen fructosa u otros azúcares. Las frutas, zumos, chocolate y algunos vegetales deberán quedar vedados.
Resulta más explícito aclarar que cosas NO se deben de comer, veamos:
• Productos con fructosa, sacarosa y rafinosa
• Frutas blandas
• Judías
• Miel
• Albaricoques
• Manzanas
• Grosella
• Pasas de uva
• Melocotones
• Peras
• Ciruelas
• Frambuesas
• Fresas
• Zumos y productos elaborados con estos alimentos, así como también los hechos con derivados de los mismos
• Vegetales crudos
• Puerro, cebolla, espárrago, ajo, alcachofa y tomate, legumbres
Referido:FoodInfo
Etiquetas Alimentos, Dieta, fructosa, fructosemia, Frutas, intolerancia alimentaria, intolerancia frutas, nutricion, sacarosa, Salud, sorbitol
Categoría Sentirse bien
11 comentarios
Publicado por
Vitaminahola, tengo una niña con intolerancia a la fructosa y sacarosa, que se lo has detectado ahora, pero a su vez es alergica e intolerante a las proteinas y derivados de la leche de vaca, si tienes algun menu para lo de la fructosa, o algun listado te lo agradeceria, de antemano muchas gracias, Liliana
