quesos

En los casos de colon irritable la correcta alimentación es fundamental y para conseguirlo se hace imprescindible el evitar determinados alimentos que agravan los síntomas, sobre todo en los episodios de diarreas.

Principalmente las comidas envasadas e industrializadas, los condimentos fuertes, el alcohol y las infusiones estimulantes como el café y el té, pero además hay algunos otros que vale la pena evitar.

Alimentos flatulentos:

•    Bebidas gasificadas
•    Pimientos
•    Bróccoli
•    Cebolla
•    Zumo de manzana
•    Pimientos verdes
•    Col
•    Porotos de soja
•    Coliflor
•    Maíz
•    Pepinos
•    Manzana verde cruda
•    Cereales integrales
•    Puerros
•    Rábanos
•    Maní
•    Melón
•    Sandía
•    Lentejas
•    Coles de Bruselas

Frutas:

•    Plátanos
•    Manzana
•    Membrillo

Quesos:

•    Duros y de alta maduración
•    Saborizados
•    Picantes
•    Grasos

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20 comentarios
bonita comentó el 25.10.2009 a las 21:15 pm

es muy interesante la informacion que tienen,sobre alimentacion prohibida para este tipo de problemas.gracias.

bonita comentó el 25.10.2009 a las 21:17 pm

gracias aprendi sobre alimentos que no debemos consumir pacientes con problemas de colon irritale.

natividad comentó el 02.11.2009 a las 23:36 pm

estoy pasando muchas complicaciones con mi intestino irritable y ademas encontraron aderencias de una cesarea y ya no puedo comer nada solo es dolor y ningun medicamento me calma ya mi vientre se hincha y los medicos ya no saben que darme , solo espero que en alguna receta de alimentacion me ayude gracias

rodny rodriguez comentó el 29.10.2010 a las 3:00 am

necesito alimentos prohibidos para los deportistas

andrea gonzales comentó el 09.11.2010 a las 19:40 pm

Estoy muy complicada por k tengo colon y entonces me perjudica muxo eso ami... ahora no estoy consumiendo los alimentos k no debo comer para el COLON graxiassss

claudia araya duran comentó el 11.11.2010 a las 22:20 pm

estoy muy complicada por que no puedo comer nada de lo que me gusta xaooo?

viviana santos comentó el 09.02.2011 a las 2:54 am

nose ke me pasa todo lo ke como me cae mal sufro de colon irritable y aveces me confundo con la alimentacion en ocasiones me dicen ke alimentos debo comer pero busco en internet i hay muchos ke los cuales como ke no son permitidos grasias

Claudio comentó el 09.03.2011 a las 2:13 am

Hola!Saben? no entiendo algo, en una pagina me dicen que es bueno comer fibra, manzanas, ya sea en zumo o picadas y platano para el colon. Y aca dice que estan prohibidos. Estan o no prohibidas?

Gema comentó el 09.03.2011 a las 18:40 pm

Claudio, hay otros alimentos que aportan fibra que son beneficiosos, estos del artíículo no son inicados

mayte comentó el 03.05.2011 a las 7:35 am

a mi marido le operaron de cancer de colon, le hicieron radioterapia y a raiz de ello le quemaron un trozo de intestino, por lo que le tuvieron que intervenir de nuevo para quitarselo y desde entonces sufre problemas pues le toca llevar paquete pues se le salen las heces. Por favor, me podria decir alguien que alimentación deberia llevar para evitarlo ó que alimentos tendria que tener prohibidos. Gracias

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