oregano anis estrella

La barriga, la pesadilla de todos y todas. Ya sea por una mala alimentación, el estrés, la vida sedentaria o trastornos hormonales, esa zona se hincha y uno(a) no sabe qué hacer para bajarla.

Si bien hacer abdominales es una de las soluciones naturales más efectivas, no todas las personas pueden realizarlos por diversos motivos.

Si este es tu caso, te presentamos estasplantas que te ayudarán a bajar ese abultado vientre, mejorar la digestión, evitar la retención de líquidos, y eliminar los odiosos gases.

Advertencia: Estasplantascontienen sustancias medicinales, por lo tanto no se puede abusar de su consumo por peligro de indigestión.

  • Hierba Luisa. Esta planta ayuda a combatir el estrés, uno de los causantes de la hinchazón de vientre, y que además crea un estadoansiedadque provoca comer más de la cuenta.
    Se toma en infusión, de preferencia después de almuerzo para facilitar la digestión.
  • Hinojo. Ayuda a expulsar los gases, también causantes de la hinchazón, y actúa como antiséptico en los casos de diarrea o infecciones parasitarias.
  • Comino. De uso común en la cocina, el comino elimina los gases, y previene la retención de agua y las infecciones.
  • Orégano. Ayuda a eliminar las flatulencias y los líquidos, mejora las funciones hepáticas y alivia los cólicos menstruales.
  • Abedul. Esta planta se toma en infusión para ayudar a deshinchar el vientre durante los cambios hormonales. También tiene propiedades diuréticas y desintoxicantes.
  • Anís. Tanto el anís verde como el anís estrellado son antiflatulentos.
  • Ajedrea. Esta planta que ayuda a la digestión y a expulsar los gases, preparada en infusión junto con el anís común hacen un excelente remedio casero contra la hinchazón. Esta infusión se puede tomar al final o entre comidas.

Referido: Dieta Fitness

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61 comentarios
claudia comentó el 14.07.2010 a las 20:55 pm

hola chicas pense que era la unica q tenia el problema de inflamacion.tengo una nena de 9 años y un nene de 2 anos y 4 meses este ultimo por cesarea quede con una pansa como de 5 meses,estube fajada 3 meses y un poco mas pero de nada sirvio.desde entonces me oculto,me deprimo y ya no me gusta salir a comprar ropa como antes.necesito ayuda,q puedo tomar o q ejercicio hacer pa bajar mi pansota.besos

edna comentó el 15.07.2010 a las 23:11 pm

hola soy edna y tambien tuve cesaria y ya tengo 3 años de aber tenido a mi bebe y todavia te go una pansa de enbarasadamide 100 cm yo peso 70 y soy alta ya se imajinaran la pansa k tengo y no la e podido vajar con nade y estoy desperada y mi autestima esta por los pisos si alguien me puede dar algun remedio o k aser estoy dispuesta aserlo pero nada de cirujias

edna comentó el 15.07.2010 a las 23:15 pm

¿todavia estoy a tiempo? o ya es demasiado tarde

sara comentó el 18.07.2010 a las 14:38 pm

llevo,unos pocos de meses con la barriga super hinchda,y no se q hacer.a ver si me pueden recomendar algun remedio casero .gacias

ursula comentó el 06.08.2010 a las 20:47 pm

Hola lizza,disculpa cuanto tiempo te debes de tomar el te de cilantro, espero tu respuesta gracias.Saludos

carolina comentó el 20.09.2010 a las 15:52 pm

Hola a todos, mi problema es que tengo hinchazon de estomago y aparte de eso me duele mucho me siento cansada y cuando voy en carro y el carro pasa por un bache me duele mas... diganme que hacer por favor.

JANETH comentó el 28.09.2010 a las 0:12 am

Gracias por la receta, mi inquietud es durante que tiempo se toma y tambien se toma como infusiñon o como agua de tiempo. Necesito su respuesta urgente. Por que estoy subida de peso y me siento mal estar asi me urge comenzar a tomar. Gracias

rebeca lopez comentó el 30.09.2010 a las 16:50 pm

hola quiero bajar el el vientre pero con hierbas todo natural ya q soy hipertensa y no puedo tomar nada de quimico gracias y espero su pronta respuesta

teresa comentó el 25.10.2010 a las 3:07 am

Hola quisiera saber si el cilantro es en hojas,y por cuanto tiempo tomarlo,gracias.

teresa comentó el 25.10.2010 a las 22:30 pm

hola, el te de abedul se toma despues de las comidas?gracias.

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