De la familia de las valerianaceas, ésta planta crece en medios húmedos y es la planta favorita de los gatos. La parte que se utiliza de la valeriana es la raíz que contiene unaceiteesencial.

Al tener propiedades sedantes y ser un calmante, antidepresivo e hipnótico, Se la considerada una de lasplantasmedicinales más apropiadas para curar los desequilibrios nerviosos e insomnio. También se utiliza cómo planta curativa contra la hipertensión arterial, las arritmias, dolores de cabeza y convulsiones.

En el caso que desees combatir el insomnio,bebeuna taza de infusión de siete a quince gramos de raíz de valeriana por medio litro de agua. Se recomienda ingerir una taza antes de dormir. También se puede utilizar el polvo de la raíz en dosis de uno o dos gramos por día para los casos de anomalías nerviosas.

Para combatir los dolores de cabeza se calman con polvo de valeriana en dosis de dos gramos por día. Para que el efecto sea más rápido se recomienda aplicar al mismo tiempo la planta fresca y machacada en la frente. Se aconseja no prolongar por más de 10 días los tratamientos a base de valeriana, interrúmpelo y luego reanudarlo.