http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores Nutrición, un blog dedicado a los alimentos, dietas y salud Fri, 10 Feb 2012 07:51:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-5#comment-80976 sabrina Mon, 23 Jan 2012 19:43:57 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-80976 hola, me consulta es como bajar los flotadores yo era super delgada mido 1,50 y pesaba 38 kilos, despues de un desorden hormonal subi 12 kilos y de esos doce kilos logre bajar 6 kilos por lo qe hoy estoy en 44,5 kilos, no tenia nada de pnza era super chataa, pero despues qe aumente de peso me qedo panza y me qedaron flotadores, lo cual nopuedo bajar hace tiempo, realizo spinning tres veces por semana, qe me recomiendan para bajar estas grasas qe me qedaron acululadas, gracias saludos sabry hola, me consulta es como bajar los flotadores yo era super delgada mido 1,50 y pesaba 38 kilos, despues de un desorden hormonal subi 12 kilos y de esos doce kilos logre bajar 6 kilos por lo qe hoy estoy en 44,5 kilos, no tenia nada de pnza era super chataa, pero despues qe aumente de peso me qedo panza y me qedaron flotadores, lo cual nopuedo bajar hace tiempo, realizo spinning tres veces por semana, qe me recomiendan para bajar estas grasas qe me qedaron acululadas, gracias saludos sabry ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-5#comment-80672 Araceli Wii Tue, 10 Jan 2012 01:03:13 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-80672 HOLIS TENGO 13 POR CUMPLIR 14; NO TENGO PROBLEMA CN MI CUERPO CREO QE TENGO BUENAS LOLIS; PANSITA MARCADITA CN APDOMINALES; TRASTE ÑÑ PERO NO ME MOLESTA LO QE ODIO SON LOS MALDITOS FLOTADORES! NO ME GUSTA USAR JEANS TIRO BAJO XQ ME LOS RESALTA MAS :$ TAMPOCO PUEDO USAR LAS MODERNAS REMERITAS DE MICKEY XQ SE ME RE NOTAN!!! PLISS HELP! QE HAGO? MUCHO APDOMINALES Y FIERRO? O ALGO MAS? HOLIS TENGO 13 POR CUMPLIR 14; NO TENGO PROBLEMA CN MI CUERPO CREO QE TENGO BUENAS LOLIS; PANSITA MARCADITA CN APDOMINALES; TRASTE ÑÑ PERO NO ME MOLESTA LO QE ODIO SON LOS MALDITOS FLOTADORES!
NO ME GUSTA USAR JEANS TIRO BAJO XQ ME LOS RESALTA MAS :$ TAMPOCO PUEDO USAR LAS MODERNAS REMERITAS DE MICKEY XQ SE ME RE NOTAN!!!
PLISS HELP!
QE HAGO? MUCHO APDOMINALES Y FIERRO? O ALGO MAS? ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-5#comment-80091 Gema Tue, 06 Dec 2011 06:09:48 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-80091 Agus, en el apartado de fitnes y ejercicio del menú de la derecha tienes videos y consejos Agus, en el apartado de fitnes y ejercicio del menú de la derecha tienes videos y consejos ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-5#comment-80009 agus Thu, 01 Dec 2011 14:54:54 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-80009 hola mido casi 1,60 y mi peso es aproximadamente de 53,500.. mi apariencia no me incomoda pero si "los flotadores" aunque de apoco y lentamente van diminuyendo CREO.. pero me siento incomoda con eso.. como puedo hacer para bajar de peso y verme bien rapido! ? Besitos me encanta este blog :) hola mido casi 1,60 y mi peso es aproximadamente de 53,500.. mi apariencia no me incomoda pero si “los flotadores” aunque de apoco y lentamente van diminuyendo CREO.. pero me siento incomoda con eso.. como puedo hacer para bajar de peso y verme bien rapido! ?
Besitos me encanta este blog ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-5#comment-79047 Gema Mon, 31 Oct 2011 02:13:30 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-79047 Gaby en el aparatdo de ejercicios y fitness tienes muchos consejos Gaby en el aparatdo de ejercicios y fitness tienes muchos consejos ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-5#comment-78988 Gaby.. Fri, 28 Oct 2011 20:03:03 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-78988 Hola yo mido 1.60y peso 48 KG. YO ME VEO BIEN PERO SALVO LOS FLOTADORES!! SON INSOPORTABLES JAJAJA NINGUN PANTALON TALLE BAJO ME PUEDO PONER POR LOS FLOTADORES, NI REMERAS AJUSTADAS, ES ORRIBLE, HE REALIZADO VARIAS DIETAS Y EJERCICIOS. HAGO MUCHO EJERCICIOS CON LEL CAMINADOR ELIPTICO PERO LOS FLOTADORES NO SE VAN... QUE PUEDO HACER?? GRAX.. BESOS Hola yo mido 1.60y peso 48 KG. YO ME VEO BIEN PERO SALVO LOS FLOTADORES!! SON INSOPORTABLES JAJAJA NINGUN PANTALON TALLE BAJO ME PUEDO PONER POR LOS FLOTADORES, NI REMERAS AJUSTADAS, ES ORRIBLE, HE REALIZADO VARIAS DIETAS Y EJERCICIOS. HAGO MUCHO EJERCICIOS CON LEL CAMINADOR ELIPTICO PERO LOS FLOTADORES NO SE VAN… QUE PUEDO HACER?? GRAX.. BESOS ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-77804 ega Sat, 08 Oct 2011 01:26:17 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-77804 para bajar los flotante hace mil abdominales por dia ........ ahahahahha para bajar los flotante hace mil abdominales por dia …….. ahahahahha ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-77431 paulina Wed, 28 Sep 2011 05:01:38 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-77431 hola lo que pasa es que yo ten go el medio flotador y me notra mas por que yo soy delgada entonces me incomoda demasiado. Incluso me han dicho que yo tengo el flotador asoi tan marcado por que uso de chica pantalones a la cadera por favor ayudenme para hacer algo ya que es fome e igual afecta si solo tengon 19 años y por detras paresco hombre con esos michelines.. hola lo que pasa es que yo ten go el medio flotador y me notra mas por que yo soy delgada entonces me incomoda demasiado.
Incluso me han dicho que yo tengo el flotador asoi tan marcado por que uso de chica pantalones a la cadera por favor ayudenme para hacer algo ya que es fome e igual afecta si solo tengon 19 años y por detras paresco hombre con esos michelines.. ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-75994 Holaa.. Soy muy chica no llegué a los trece y tengo mucho rollo y panza quiero bajar eso xfavor.. Me siento tan mal verme asíii! Tue, 16 Aug 2011 17:25:27 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-75994 Holaaa... No llegué todavía a los trece y tengo esos orribles rollos.. Me siento tan mal.. Ayuda! Besos Holaaa… No llegué todavía a los trece y tengo esos orribles rollos.. Me siento tan mal.. Ayuda! Besos ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-72962 Jesus Tue, 14 Jun 2011 21:37:49 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-72962 Hola me llamo jesus soy deportista llevo 5 años de entrenando gimnasio se me notan los musculos , llevo y mes y una semana pase de 76 a 68 kg y solo como arroz blanco, pollo a la plancha, pavo, verduras, fruta, enfin me lo tomo enserio pero me esta costando muchismo quedarme fibrado tendre una capa de grasa del grosor de un dedo aun y me cuesta la misma vida nose si es pq aun es pronto y soy impaciente pero bueno ah y hago 30 minutos de cardio en cinta aparte de la musculacion para no perder tono y abdominales 3 dias en semana descansandolos , quisiera saber si voy por buen camino o si lo estoy haciendo mal pero quiero llegarl 10 % de grasa corporal para lucir bien los musculos , podrias aconsejarme gracias. Hola me llamo jesus soy deportista llevo 5 años de entrenando gimnasio se me notan los musculos , llevo y mes y una semana pase de 76 a 68 kg y solo como arroz blanco, pollo a la plancha, pavo, verduras, fruta, enfin me lo tomo enserio pero me esta costando muchismo quedarme fibrado tendre una capa de grasa del grosor de un dedo aun y me cuesta la misma vida nose si es pq aun es pronto y soy impaciente pero bueno ah y hago 30 minutos de cardio en cinta aparte de la musculacion para no perder tono y abdominales 3 dias en semana descansandolos , quisiera saber si voy por buen camino o si lo estoy haciendo mal pero quiero llegarl 10 % de grasa corporal para lucir bien los musculos , podrias aconsejarme gracias. ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-64884 brenda Tue, 01 Feb 2011 01:01:35 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-64884 xfa contesten a mi mail jejej gracias.... contesten rapidooo xfa contesten a mi mail jejej gracias…. contesten rapidooo ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-64883 brenda Tue, 01 Feb 2011 00:53:20 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-64883 olass .. eh buenoo yo soii re flaquite pesare 48 kilos y soi bastante alta .. pero tengo ese problemita los flotadores y la panzaaa no me queda una remera bien ajustada al cuerpo xq se me ven los flotadores i la pansa.. esto resulta para la panza tambien?? o solo para los flotadores?? y otra cosaa yo puedoo cumplirr con todo pero menor con el alcohol xq siempre tengo fiestas y tomo casi todos los findes soi joven x eso.. pero eso me afectara a lo q quiero hacer?? y como q ejercicios puedo hacer?? pero q no entendi como ¿nada en bicicleta? no puedo andar en bibi ni trotar??? muchas graciass... olass .. eh buenoo yo soii re flaquite pesare 48 kilos y soi bastante alta .. pero tengo ese problemita los flotadores y la panzaaa no me queda una remera bien ajustada al cuerpo xq se me ven los flotadores i la pansa.. esto resulta para la panza tambien?? o solo para los flotadores?? y otra cosaa yo puedoo cumplirr con todo pero menor con el alcohol xq siempre tengo fiestas y tomo casi todos los findes soi joven x eso.. pero eso me afectara a lo q quiero hacer?? y como q ejercicios puedo hacer?? pero q no entendi como ¿nada en bicicleta? no puedo andar en bibi ni trotar??? muchas graciass… ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-62920 anbel Thu, 13 Jan 2011 18:51:27 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-62920 hola quisiera saber que ejercicio es el mas conveniente para bajar el abdomen y la zona de flotadores gracias hola quisiera saber que ejercicio es el mas conveniente para bajar el abdomen y la zona de flotadores gracias ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-61918 johana seguro Tue, 04 Jan 2011 01:03:54 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-61918 hola quisiera saber como bajar de peso y hacer desaparecer esos flotadoresq quedan tan mal cuando usas cualquier ropa yo tuve una bebe y me parece imposible de bajar de peso necesito ayuda hola quisiera saber como bajar de peso y hacer desaparecer esos flotadoresq quedan tan mal cuando usas cualquier ropa yo tuve una bebe y me parece imposible de bajar de peso necesito ayuda ]]> http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores/comment-page-4#comment-60698 Carlos Sun, 19 Dec 2010 05:45:31 +0000 http://www.nutricion.pro/22-06-2007/comida-sana/consejos-para-bajar-los-flotadores#comment-60698 Hola me parecieron muy buenos los consejos, es muy parecida a la dieta que hice hace unos años y baje bastante aunque me volvia loco jaja pero resulto! Hola me parecieron muy buenos los consejos, es muy parecida a la dieta que hice hace unos años y baje bastante aunque me volvia loco jaja pero resulto! ]]>