Hoy les hemos traído una propuesta de menú muy sabroso y variado, ideal para aquéllas personas que deben cuidar su dieta porque padecen de celiaquía y también para quienes desean cuidar la salud comiendo de manera sana.

Opción 1

Almuerzo: Una porción de albóndigas caseras de carne acompañada de papas a la provenzal y una abundante ensalada de lechuga y tomate, de poste un yogur con frutas.

Cena: Guiso de lentejas y una porción de pollo al horno, de poste ensalada de frutas.

Opción 2

Almuerzo: Filete de ternera con puré de papas más una ensalada de varias verduras y de postre una manzana asada.

Cena: Ravioles de ricota sin T.A.C.C y una porción de pollo al horno, de postre flan casero