La toronja, también llamada pomelo, es la fruta cítrica de mayor tamaño. Exteriormente suelen tener una coloración amarillenta, mientras que su pulpa presenta una tonalidad anaranjada, rosada o rojiza, más o menos oscura según la variedad.

Su sabor es peculiar, ya que no es tan dulce como las naranjas, ni tan ácido como los limones, pero si presenta cierto gusto amargo. Puede tomárselo en zumos, o comerlo de a gajos, siendo esta temporada de otoño-invierno la óptima para su cultivo.

Su composición nos ofrece grandes cantidades de vitamina C , betacarotenos, ácido fólico y flavonoides (antioxidantes), por lo que es comprobado que esta fruta previene las enfermedades de corazón, además de que reduce el llamado “colesterol malo”, esantioxidantesy sumamente beneficiosa para la salud.

Referido: alimentacion-sana

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116 comentarios
cristi alfaro comentó el 24.01.2011 a las 2:06 am

necesito saver si latela blanca de latoronja es propiado comer pues yo no lo hago x su sabor amargo yo la consumo a diario en ayunas y en mes y medio baje 15 libras,ahora m veo muy bien a y ya no m duele mi riñon.gracias x el espacio.

estela comentó el 26.01.2011 a las 20:25 pm

llevo tomando 6 meses la toronjay me dicen que debo susperderla por que me puede acarrear un problema de salud es sierto

angela comentó el 27.04.2011 a las 19:45 pm

una preg... en que meses del año se da la toronja?

Gema comentó el 28.04.2011 a las 22:01 pm

Angela, principalmente primavera y verano, pero prácticamente los puedes encontrar todo elm año

laura morales gonzalez comentó el 06.12.2011 a las 4:47 am

hola es cierto qe tomar jugo de toronja por las mañanas te ayuda a perder ´peso?o en realidad te hace daño?

griselda rosario r. comentó el 12.12.2011 a las 1:20 am

si el te de toronja por la mañana se pilde peso

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