La toronja, también llamada pomelo, es la fruta cítrica de mayor tamaño. Exteriormente suelen tener una coloración amarillenta, mientras que su pulpa presenta una tonalidad anaranjada, rosada o rojiza, más o menos oscura según la variedad.

Su sabor es peculiar, ya que no es tan dulce como las naranjas, ni tan ácido como los limones, pero si presenta cierto gusto amargo. Puede tomárselo en zumos, o comerlo de a gajos, siendo esta temporada de otoño-invierno la óptima para su cultivo.

Su composición nos ofrece grandes cantidades de vitamina C , betacarotenos, ácido fólico y flavonoides (antioxidantes), por lo que es comprobado que esta fruta previene las enfermedades de corazón, además de que reduce el llamado “colesterol malo”, esantioxidantesy sumamente beneficiosa para la salud.

Referido: alimentacion-sana

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117 comentarios
gustavo comentó el 15.07.2010 a las 19:59 pm

Para Pedro le recomiendo la dieta del CAMOTE

Silvia comentó el 29.07.2010 a las 1:19 am

Claro que funciona la Toronja, pero la Nutriologa me recomendó un jugo de Toronja mezclado con 1 cucharada de Avena(lo mezclo en la licuadora), eso sí es aparte diurético y van a ír mucho al baño.

tink comentó el 30.07.2010 a las 21:31 pm

jajajaja!!! me he dado la divertida del dia!!! jajajajajajaja!!!!bueno, qiero comentarles mi experiencia: llevo 1 mes comiendo una toronja al dia, no importa la hora, vas mucho al baño, y realmente me ha servido mucho! he bajado unos kilos y la vdd si se notan! hay qe hacer ejercicio, kaminar media hora almenos, reducir poco a poco la ingesta de komida chatarra hasta dejarla por completo; esto me ha servido! espero qe les ayude en algo!cuiden su salud!Dios los Bendiga siempre!! :)

rakel comentó el 25.08.2010 a las 0:02 am

estaria mas padre si salieran los beneficion nutrizionales y beneficiospara la salud y una recomendacion eljugo de manzana evita quemaduras del sol de los rayos uv para que no se desitraten tanto yo ya lo e echo funciona

rakel comentó el 25.08.2010 a las 0:04 am

nada mas sale la toronja yo busco manzana pera platano y unos cuantos mas bueno me avisan cuando salga algo mejor por que esocasi no me sirve para mi informacion bueno shau besoscuidense (=

Dayi comentó el 20.09.2010 a las 16:58 pm

No pense reirme tanto hoy, pobre pedro...... bueno yo estoy tomando jugo de toronja en ayunas queria saber si es verdad que ayuda a quemar grasa....

I comentó el 24.09.2010 a las 0:59 am

Holaa, yo solo quiero saber donde conseguir Nopal en Argentina? lei que es muy bueno pero no tengo idea donde conseguirlo, soy de La Plata Bs As

JORDANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! comentó el 24.09.2010 a las 2:09 am

TENGO UNA HERMANA GEMELA PERO ELLA STA GORDIATA Y CUANDO VAMOS A ALGUN LUGAR NO LE GUSTA IR CONMIGO PORKE DE VOLADA NOS EMPIEZAN A COMPARAR COMO YO ESTOY DELGADA. DIGANME K PUEDO HACER X ELLA. BYE Y GRACIAS

Anastasia comentó el 24.09.2010 a las 15:43 pm

Jordana no le que otra que dieta y ejercicios, pero con un poquito de ayuda se logra,Una amiga mia pesaba 90 Kgs consultò un Mèdico Homeopàtico la hizo rebajar 20 kilos no bajo mas porque sencillamente ella no continuo la terapia, pero lo màs importante fue que no volviò aumentar de peso te estoy hablando enero 2005, en 1993 tuve un problema con un brazo que se me inflamo por una mal intervento probè Arnica (raiz de un arbol) y estaba literalmente desapareciendo pero ojo, muchos anos despeus lei que el Arnica no se debe usar bebido pero si en compresas en el cuerpo

pinacate comentó el 26.09.2010 a las 20:59 pm

ME MIE DE LA RISA COMPA, ESE PEDRO A DE ESTAR VUELTO LOCO CON LOS REMEDIOS Y CONSEJOS, A ESTAS ALTURAS YA HASTA SE HA DE PINTAR LA LOCA

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