Muchas personas padecen el síndrome del comedor nocturno, éstas suelen tener poca hambre durante la mañana, casi no comen en las primeras partes del día pero luego arrasan con todo al momento de la cena y durante la madrugada.

En general son insomnes, pero cuando logran conciliar el sueño se despiertan con hambre y con la necesitad incontenible de llevarse algo a la boca.

Este trastorno proviene de una desincronización de los patrones de ingesta de alimentos, quienes lo padecen se levantan de la cama para prepararse un tentempié  con la sensación inconfundible del hambre.

Lo lamentable es que cuando se come a estas horas el cuerpo potencia todas sus energías para hacer la digestión y por consiguiente la persona no descansa como debería y se despierta a mitad de la noche para volver a comer generando un círculo vicioso de nunca acabar.

No hay que confundir con la bulimia ya estos que los enfermos sólo comen de noche, no tienen atracones y no vomitan luego de haber ingerido sus alimentos ni usan laxantes o diuréticos.

Se despiertan varias veces durante las horas de sueño y cada vez van a la cocina a buscar alguna cosita que engullir como una galleta, un pedazo de pan con queso, una fruta, etc.

Referido: Consumer