
Hoy les propongo preparar una receta rica y simple que la pueden realizar en unos pocos minutos. Es ideal para los amantes de la cocina express.
Los ingredientes son para 2 porciones y una vez preparados hay que comerlos de inmediato ya que el sabor no es el mismo si lo dejan estar.
Ingredientes:
1 kilo de mejillones
1 cucharada de aceite
2 dientes de ajo
1 cucharada de perejil picadito
Condimentos: sal y pimienta a gusto
Preparación:
Raspa las valvas de los mejillones y lávalos muy bien, aparte pon a calentar elaceitey agrega los ajos picados, saltéalos hasta que estén bien doraditos y luego añade los mejillones junto con el perejil.
Mientras se cocinan mezcla hasta que se abran y una vez listos sírvelos enseguida.
Etiquetas Adelgazar, bajas calorias, diabetes, Dieta, light, mejillones, receta
Categoría Diabéticos, Recetas saludables
5 comentarios
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Vitaminaexcelentes sus consejos y dietas, por lo tanto me gustaria recibir algunas otras dietas y consejos para diabeticos.
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