cuales son las especificamente las hortalizas ricas en fibra

y mi niño de 3 años tiene problemas de estreñimiento que dieta es recomendable ¿será porque come mucha carne .....¿influye?

tengo diverticulos y hemorroides ,sufro de dolores adominalrs,y constipacion,no se que comer es como que todo me hace mal.

me mandaron a comer comidas con fibra. pxq tengo mi colon inflamado. cuales son en si las comidas con fibras pxfa.

Hola podria aconsejarme con respecto a la alimentacion con fibras ya que tengo 49 años y estoy mucho tiempo parado y nesecito tratar el problema de las varices en mis piernas , muchas gracias''

que es rico

Hola. Gracias por toda la informacion!!. Queria contarles q hace 3 años tengo intolerancia a la lactosa lo que me provoca descomposturas y vomitos.... ...por eso queria preguntarles si tiene cura?, y si hay algo que la ayude?........Desde ya muchisimas gracias!! bye!!

me rekomendaron komer todo lo k kontenga fibra tengo problemas de intestino me pueden dar una gran lista xfis... weno aparte de el pan el cereal yogur etc... en especifico k mas gracias

me puedes dar una gran lista de alimentos k kontengan fibra tengo problemas de intestino soy de transito lento xfis... grax...

hola, he tenido problemas d estreñimiento, podria recomendarme una dieta rica en fibra que pueda comer a diario, para mejorar mi estilo de vida gracias