soy principiante es este tema de las plataformas vibratorias, pero me podrian guiar y decirme cuantos min. cada posiciòn y que potencia deben tener, si se les ocurre algo mas que no consultè también será bien venido, gracias

TENGO UNA PLATAFORMA VIBROPLATE OLIMPICA HACA 40 DIAS DI A LUZ QUERIA SABER CUANDO PODRIA VOLVER A ENTRENAR GRACIAS

hola todas las preguntas que hacen me interesan ya quee tengo las mismas dudas me gustarias saber donde se publican las respuestas gracias

HOLA MAÑANA ME COMPRO LA PLATAFORMA. SOY PROFESORA DE EDUCACION FISICA.ESTOY TRABAJANDO CON ELECTROESTIMULACION, Y QUIERO COMPLEMENTAR. MIS CLASES CON PLATAFORMA. ME PUEDEN ENVIAR UNA RUTINA PARA QUEMAR Y TONOFICAR.. GRACIAS Y ESPERO SUS RESPUESTA. SALUDOS

Navegando en busqueda de info mas precisa sobre las plataformas me he encontrado con este blog donde hay uno grupo de medicos que contestan algunas dudas. http://www.vibroplate.es/blog/ Suerte

hola...hoy me compre una plataforma y queria saber si me pueden mandar las posiciones y los ejersicios, pincipalmente para tonificra y reducir abdomen y para mejorar la circulacion..espero su respuesta...muchas gracias

hola soy profe de educacion fisica me compre una plataforma y quisira saber cuanto minutos se pude trabajar con ella por clase?

hola me compre una plataforma y quiziera que me manden ejercicipos pára adelgazar y tonoficar sobrte todo la panza muchas gracias

hola me gustaria saber si me pueden mandar una guia de ejercicios, tengo poca imaginacion para seguir una rutina.Gracias.

Les cuento que yo importo estas plataformas y que las he usado durante bastante tiempo a modo de prueba. SOn muy efectivas (pero hay que tener ojo en el modelo que estás comprando, porque no todas son iguales y por lo tanto, no todas igualmente efectivas). El modelo que importo yo es el mas potente en cuanto a su motor, por lo que sería más efectivo. Además, lo estoy comercializando a un precio muchisimo mas bajo que el resto de las comercializadoras. Para cualquier información pueden escribirme a mi mail: oriana.bottinelli@hotmail.com mientras la página web está en construcción. Saludos.