ESTA PAGINA ME PARECE EXELENTE POR QUE ES ALGO TAN POCO DE ESCRITURA PERO TIENE ESA PARTE QUE CON UNA PALABRA ENTIENDES TODO ......LOS FELICITO

creo que es muy irresponsable su manera de explicar el metabolismo de las grasas saltándose todos los procesos fisiológicos que ocurren, obviando que el aumento de peso no esta en directa relación con las grasas y si con la composición corporal en general, densidad osea, musculatura y grasas, es cosa de ver a un velocista entrenado con un gran peso y la casi nula cantidad de tejido adiposo. es irresponsable ademas no explicar como se produce la energía, siendo los carbohidratos la principal fuente y que el ayuno altera el metabolismo basal, que luego cuando el cuerpo por una necesidad vital pida alimento y se le proporcione no sera asimilada de la misma forma provocando obesidad, el valor de 2000 kcal diarias es bastante estándar y tiene relación con las actividades que se realizan y el metabolismo particular de cada quien. los cuerpos cetonicos por culpa de una dieta mal balanceada puede producir una intoxicación por acidosis que compromete el riñon y el higado principalmente. me parece que su pagina fomenta la mal nutrición y la desinformación que existe para perder grasa, provocando que gente que los lee tenga dietas poco saludables por la ignorancia en la importancia de todos los macros nutrientes y como son utilizados por el cuerpo, podrían explicar también por que la grasa se acumula en esos lugares y como estimular los beta receptores para que esta grasa se movilice con mayor facilidad y la importancia de la composición muscular para que sea quemada

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estoy totalmente con jorge U.u