hoy empece la dieta... y la verdad es q la sopa es askerosa.. peo estoy tan gorda q la seguire haciendo...ojala q me de resultado.. tengo 22 años y 15 kilos de mas :P

HOLA CHIKAS Y CHIKOS, LES CUENTO QUE HOY EMEPEZE LA DIETA Y´SI CREO QUE FUNCIONA, YA QUE ES UNA DIETA DONDE ESTAS CONSUMIENDO MENOS CALORIAS, DE LAS QUE GASTAS,ASI QUE FIJO ES EFECTIVO..YO ESTOY MUY EMOCIONADA, CONOCI A UN CHICO POR INTERNET Y QUEDAMOS DE VERNOS EN ESTE MES ASI QUE ESTOY COMO LOCA POR BAJAR LOS KILITOS..PONGANCE UNA META PARA QUE PUEDAN LLEVAR LA DIETA AL PIE DE LA LETRA, ES DECIR LA MIA ES LA EMOCION DE CONOCER AL MUCHACHO Y DE QUE ME VEA SUPER LINDA..XQ EL ESTA BUENISIMO..ANIMO ANIMO CHICAS:p:)

hola chic@s... hoy comenze la dieta estoy muy animada y espero llegar hasta el final peso 63k y mido 1.58 mi peso ideal deberia ser 54 o 56 no recuerdo en fin espero que esta sem me vaya muy bien y les cuento en 7 dias a q peso llegue ok animo a tod@s!!! si se puede

Hola empecé hoy, tengo muchas ganas e ilusión de seguirla tal cual y obtener resultados,ahora peso 88kg que he llegado subiendo poco a poco después de ser de 48 a 50kg, como muy mal y picoteo, ahora no hago mucho ejercicio y eso me ha pasado factura, sin embargo no es que piense que puedo bajar todo lo que me sobra pero al menos espero que me de resultados, ya que solo mido 1,58. Ya les ire contando como voy, por lo pronto me gusta la sopa y la fruta, las tentaciones son de las que contare luego q tal las llevo. Cuídense.

la ago por que la ago ji9iiji ayudenme necesito animos

Hola yuliana cuando empiezas la dieta, yo tambien la quiero hacer. podemos empezar juntas!! y como les ha ido a las demas chikas que la empezaron JADE VANESSA ROSS Y MAR cuentenme como les fue ??

o alguna chika que nos pueda dar consejitos antes de iniciar

holas andy eres mujer verdad ps no se di me tu podemos empezarla mañana esta bien bueno eso es mi meta

esta sopa es una maravilla por favor chicas aganla no saben los sorprendentes resultados qe obetendran yo la verdad no baje 7 kilos en una semana pero si baje 3 kilos y no saben lo bien qe se siente ser talla 11 a ser ahora 9 en una semana , se las recomiendo muchisimo pero eso si esmuy imortante qe la convinen con ejercicio y sin dejar de hacerla al pie de la letra les traera fabulosos resultados!

Lo importante es mantener constancia y hacer una hora de ejercicio al dia, a mi me ha funcionado solo que preparo gelatina sin azucar y me mantengo ocupada en el dia, ademas de colocarme ropa ajustada para sentirme incomoda y recordar que debo seguir la dieta animense y dejen la comida chatarra solo para dias festivos..Suerte..