Hola. Soy una estudiante de nutrición y dietética, estoy realizando un trabajo sobre la suplementación en cualquier tipo de disciplina deportiva y he escogido el ciclismo de carretera por etapas. Me gustaría que me ayudarais contandome que tipo de entrenamiento hace un ciclista profesional y que adaptaciónes ya sean cardíacas, respiratorias, etc. Gracias.

hola... tengo 20 años y practico el ciclismo desde pequeño paro hasta ahora diariamente.... me preguntaas serian q debo comer entes de salir, durante y despues de andar en bicicleta... tambien se conoces algun tipo de ejercicio pulmunar....

Hola a todos.Hace aproximadamente me extrajeron el menisco interno por lesion deportiva. Actualmente tengo 39 años, perso 36 kgs y he optado por el ciclismo por que cuando parctico atletismo, al siguiente dia me duele la rodilla, en bici recorro 30 kms 4 veces a la semana. Me he sentido muy bien y no hay dolor, pero temo que esto vaya a ser perjudicial, que me recomiendan. Saludos.

Coriijo un dato sobre mi opinion anterior. Me extrajeron el menisco interno hace aprosimadamente 15 años.SAludos

Hola! desde los 12 años ando en bicicleta y nunca paré. Hoy tengo 27 años. hace 2 años estoy intentando competir en la modalidad de ruta. Un abrazo a todos los ciclistas.. SAludos desde Ciudad del este, Paraguay

Hola soy issac espinosa tengo 14 años y poes sobre lo del ciclismo tengo muy buenas condiciones poes y casi todos losdias recorro 68km poes asta el dia d oy me siento exelente poes tomen iniciativa y agan ejercicio saludos a los ciclistas me encantaria competir kon vosotros!!!