La litiasis o colelitiasis son cálculos que se forman dentro de la vesícula biliar, existen dos tipos: los que se producen por elcolesteroly los causados por una alteración en la metabolización de la bilirrubina.

Conjuntamente con el tratamiento médico, la persona afectada debe llevar una alimentación saludable la cual se basará en alimentos permitidos y limitados, estos últimos pueden comerse esporádicamente y dejar de lado lo que son perjudiciales.

Para que puedan orientarse en la elaboración de su menú diario, en esta oportunidad y sucesivas notas les indicaré que cosas pueden comer y cuáles no, pasemos entonces a los alimentos permitidos.

Alimentos permitidos

Leches y lácteos desnatados

Carne, pescado, aves, huevo y derivados. Siempre cortes magros, cocidos de forma sana sin el agregado de materia grasa.

Cereales, patatas y legumbres, evitando la legumbre cocida entera y los panificados mal cocidos y calientes.

Verduras y hortalizas: Todas menos las que producen flatulencia. Lo mejor es comerlas cocidas yen formade puré, de esta forma se digieren y toleran más fácilmente.

Frutas todas.

En cuanto a las bebidas se recomienda agua, caldos sin grasa, infusiones suaves, zumos de frutas sin azúcar a excepción del de naranja y bebidas sin gas.

Grasas comoaceitede oliva, girasol, maíz, soja, mantequilla o margarina siempre en crudo.

En cuanto a las mermeladas se pueden comer pero hay que hacerlo de forma moderada y es mejor que sean bajas en azúcar.

Referido: Consumer

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24 comentarios
YESI CRUZ comentó el 21.04.2010 a las 1:19 am

necesito saber cuales son los alimentos permitidos y prohibidos en pacientes con litiasis renal? tambien me gustaria que las pag publicadas esten completas. grx

Anys comentó el 09.08.2010 a las 16:27 pm

HOLA ME OPERARON HACE UNA SEMANA Y YA ME EN FADE COMER LO MIS.... ME PUEDE MANDAR UNA LISTA MAS AMPLIA DE LO KE PUEDE COMER Y SI LA CLARA DEL HUEVO ME LA PUEDE COMER O NO

lola comentó el 14.09.2010 a las 1:52 am

nesesito saber si los nopales son de los alimentos proibidos para la colelitiasis.

lola comentó el 14.09.2010 a las 1:55 am

tengo colelitiasis, puedo comer nopales?

maru comentó el 13.11.2010 a las 23:15 pm

creo que en los datos que nos estan dando sobre la alimentacion para la vesicula viliar estan cometiendo algunos errores que considero son graves ya que los lacteos y sus derivados como tambiel el huevo son malisimos para la vesicula al igual que algunos tipos de carne. chequen bien lo que nos informan ya que un pequeño error puede costarle la vida a algunas personas gracias por su atencion.

tania rey comentó el 24.04.2011 a las 5:38 am

Hola,fui operada de la vesicula, hacen un mes y quisiera saber si puedo usar zapatos altos y si puedo alzar peso,llevar una vida nolmar en cuanto ala alimentación estoy bien clara que debo llevar una buena dieta muchas gracias por favor necesito esta información para mi es importante ya que quiero cuidar mi salud...

Gema comentó el 25.04.2011 a las 16:04 pm

Tania lo más recomendable es que no cojas peso hasta dentro de seis meses por lo menos, en cuanto a lo de los zapatos altos no veo porque no

irma lizett comentó el 20.10.2011 a las 21:54 pm

hola me operaron de la vesicula a cirugia abierta hace 20 dias, quiero saber si puedo utilizar zapatos con tacon alto y si puedo tene relaciones sexuales con mi pareja,tambien quiero saber porque tengo mucho dolor a la altura de las caderas.

juan Carlos Ilari comentó el 09.11.2011 a las 15:04 pm

que puedo tomar para evitar el estreñimiento me sacaron la besicula hace 6 meses,pero ando muy mal de cuerpo

Gema comentó el 12.11.2011 a las 22:43 pm

Juan Carlos, lo más aconsejado es evitar la grasas y comer frutas y verduras que aportan mucha fibra y sojn aconsejbles para tu problema

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