jun
25
2008

El batido de fresas constituye una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes, el pimiento rojo es un poderoso bactericida y normaliza la presión arterial.
Las fresas o frutillas poseen efectos antivíricos, son un poderoso anticancerígeno y bactericida. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aproximadamente 215 calorías.
Ingredientes
300gr de fresas
250ml de leche desnatada
2 cucharadas de avellanas molidas
1 cucharada de miel
Agua mineral
Edulcorante a gusto
Preparación
Primero, lava las fresas y déjalas escurrir. Tritúralas junto con la leche, las avellanas y la miel en la batidora. Puedes añadirle algo de edulcorante o aligerarlo con agua mineral para que sea más fácil de beber.
Etiquetas - Ingredientes, Dieta, preparación, propiedades de las frutillas, recetas bajas en calorías
Categoría Recetas saludables
8 comentarios
Publicado por
gabriellaMuy interesante y completo
encontré en esta página interesantes recetas y alternativas
la verdad q es muy ineresante! y hace bastante bien!
exquisito muy rico y nutritibo. gracias por la receta
exquisito, muy rico y nutritibo. gracias por la receta
exquisito, muy rico y nutritibo. gracias por la receta
muy buena las recetas para nosotros q tenemos problemas de salud (anemia)
muy..!! buena la receta lo bueno es k es para esas personas k no pueden o no gusta el azucar..
