En medio de la operación bikini para perder esos kilos de más debemos recurrir a medidas un tanto extremas para ayudar a nuestro metabolismo a quemar las calorías.

Los baños derivativos son una de las medidas que podemos tomar para adelgazar y acelerar el metabolismo. La función principal del baño derivativo es depurativa porque activa el metabolismo para eliminar los residuos de forma más efectiva.

El baño derivativo se realiza con una esponja humedecida con agua fría (no helada) sobre la ingle y los genitales de forma constante y durante 20 minutos. Es recomendable realizar el baño derivativo vestido de la cintura para arriba, así el cuerpo se mantiene a su temperatura y sólo los genitales reciben el impacto del agua fría. La estimulación de las terminaciones nerviosas de los genitales y la ingle es la que activa otros centros y órganos del cuerpo, ayudando a mejorar nuestro metabolismo.

Algunos de los efectos colaterales son las diarreas y los dolores intestinales por la estimulación fría en la zona, pero son síntomas de que se están realizando bien los baños.

Los baños derivativos deben hacerse 1 vez al día, pero sí o sí deben estar acompañados de una dieta equilibrada y ejercicio físico para mejorar el adelgazamiento y quemar más grasas localizadas. Recuerda que ningún producto, dieta o técnica es milagrosa.

Referido: Vitónica