Suplemento para perder peso Irvingia gabonensis, suplemento dietario. Uno de los productos que más se están anunciando en TV en estos momentos es la Irvingia gabonensis (mango africano), es un suplemento que se utiliza para perder peso, pero ¿es verdad lo que esto anuncia?

Por supuesto, todos dicen tener la mejor fuente de suplemento de Mango de África y, por supuesto, los mejores precios. Pero, ¿vale la pena gastar euros en este suplemento?, he aquí la verdad sobre este “semillas mágicas”.

Este suplemento está hecho de las semillas de un árbol que crece en África y el sudeste asiático llamado Wild Mango, Mango africanos, o Mango Bush, donde las poblaciones locales han estado utilizando Irvingia durante siglos como una pasta de pan que es un agente espesante para sopas .

El contenido nutricional puede variar según las especies y algunos son mejores que otros por su contenido de fibra que es el componente elogiado por la pérdida de peso. Esta semilla tiene la fama de pérdida de peso según resultados de este estudio con 40 sujetos, de los cuales 28 recibieron 1,05 gramos de suplemento Irvingia por día.

El otro grupo recibió un placebo. El peso del grupo Mango africanos disminuyó un 5.2%  de peso al final del estudio a largo mes, mientras que el peso del grupo placebo disminuyó entre 0.4 a 1.3%. El grupo de Irvingia también mostró una reducción en los niveles de colesterol

Los investigadores señalaron que el contenido de la semilla de la fibra lo más probable es responsable de los beneficios. Entonces queda a su criterio el creer o no en este nuevo suplemento, y su veracidad en la pérdida de peso, mejor pregunte a su médico de confianza.