Hace algunos días hablamos sobre el Té Yogui, el cual se caracteriza por ser un fuerte estimulante. Esta infusión, es diferente según en cada estación y su utilización varía según el clima, el lugar y los desequilibrios de la persona.

En el caso que habites en un clima frío, la siguiente infusión es para aquellas personas que prefieren comparar el Té Yogui preparado, sin necesidades de mezclar las especies. Necesitarás:

• 3 tazas de agua
• 2 cucharaditas de Té Yogui
• miel o edulcorante natural, a gusto.

Debes hervir el agua y una vez que rompa el hervor, agrega las dos cucharadas de Té Yogui, tápalo y déjalo hervir nuevamente durante 7 u 8 minutos. Apaga el fuego, y déjalo reposar por 2 minutos. Cólalo y bébelo caliente.

Si vives en lugares de climas cálidos, el Té Yogui se caracteriza por hacernos mantener el buenhumoren lugares de climas muy calurosos. Además apacigua el fuego interno y calma el nerviosismo. Necesitarás:

• 3 tazas de agua
• 5 cucharadas en vaina
• 1 cucharada de hinojo en grano
• 2 cucharadas de pétalo de rosa
• 1 cucharita de hierba dulce

Debes triturar los cardamomos y hervirlos en 3 tazas de agua junto con el hinojo entre 4 y 8 minutos. Luego apaga el fuego y agrega los pétalos de rosa y la hierba dulce. Déjalo reposar 15 minutos, cólalo y tómalo tibio o frío.