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	<title>Comentarios en: Alimentos malos para el colon irritable</title>
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	<description>Nutrición, un blog dedicado a los alimentos, dietas y alimentación</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Mar 2010 23:52:43 +0100</lastBuildDate>
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		<title>Por: PATRY</title>
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		<dc:creator>PATRY</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 15:00:50 +0000</pubDate>
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		<description>Hola amigos,tengo casi 49 años,y note q estos ultimos tiempos,tengo muchisimos gases,se me imflama el abdomen (cosa q jamas me paso) y sospecho q tengo el colon irritable,si bien me mandaron a hacer un estudio,me gustaria q ud me digan q tipo q dieta debo hacer,ya q tengo kilos de mas,no sufro de estrenimientos ni diarreas,como leo en otros comentarios,quisiera saber q verduras puedo comer,para no subir de peso,al contrario,necesito adelgazar,desde ya,muchisimas gracias,y apreciaria mucho su respuesta</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola amigos,tengo casi 49 años,y note q estos ultimos tiempos,tengo muchisimos gases,se me imflama el abdomen (cosa q jamas me paso) y sospecho q tengo el colon irritable,si bien me mandaron a hacer un estudio,me gustaria q ud me digan q tipo q dieta debo hacer,ya q tengo kilos de mas,no sufro de estrenimientos ni diarreas,como leo en otros comentarios,quisiera saber q verduras puedo comer,para no subir de peso,al contrario,necesito adelgazar,desde ya,muchisimas gracias,y apreciaria mucho su respuesta</p>
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		<title>Por: Olenka</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-38896</link>
		<dc:creator>Olenka</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 17:53:41 +0000</pubDate>
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		<description>Hola amigos, también padesco desde hace un tiempo de Sindrome de Colon Irritable, y a pesar de llevar una dieta rica en fibra y alimentarme de comida sana no encuentro mejoria, al tomar el dicetel de 100 mg sera q a medida q pasan los años se agrava la enfermedad?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola amigos, también padesco desde hace un tiempo de Sindrome de Colon Irritable, y a pesar de llevar una dieta rica en fibra y alimentarme de comida sana no encuentro mejoria, al tomar el dicetel de 100 mg sera q a medida q pasan los años se agrava la enfermedad?</p>
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		<title>Por: paola</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-38343</link>
		<dc:creator>paola</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 07:25:30 +0000</pubDate>
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		<description>Lei toda la pag y solo encontre  preguntas, algun especialista podria coparse y dar una idea no?
yo tambien tengo co, lon irritable, herna de hiato, gastritis y hemorroides sangrantes, todo esta relacionado!!!! se que hay que cuidarse en las comidas pero pasa mucho por el stress, las emociones fuertes te sacuden el aparato digestivo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lei toda la pag y solo encontre  preguntas, algun especialista podria coparse y dar una idea no?<br />
yo tambien tengo co, lon irritable, herna de hiato, gastritis y hemorroides sangrantes, todo esta relacionado!!!! se que hay que cuidarse en las comidas pero pasa mucho por el stress, las emociones fuertes te sacuden el aparato digestivo</p>
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		<title>Por: Zulima Gil</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-38228</link>
		<dc:creator>Zulima Gil</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 20:24:20 +0000</pubDate>
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		<description>Hola .Los medicos aun no me dicen que tengo colon irritable pero lo sospecho. Siento llenuras a veces y por tres veces he tenido unos dolores impresionantes pero vivo en Estados Unidos y la medicina aqui es una mafia a la que le temo, pues ya sufri por una mala practica medica. Cuando viajo a mi pais me hago ver pero casi simpre alli me siento bien . Ayer me dieron unos dolores tan impresionantes que me sacudian el cuerpo. Los dolores me venian del centro mismo del estomago alrrededor del ombligo y me hicieron vomitar. El dia anterior habia comido cerdo y bastante vino , asi que creo que fue mi colon. Se mas o menos que debo comer y que evitar pero me gustaria saber si lo mejor es hacerme una colonoscopia para saber a ciencia cierta si mi problema es el Colon...............Mil gracias.........Zulima</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola .Los medicos aun no me dicen que tengo colon irritable pero lo sospecho. Siento llenuras a veces y por tres veces he tenido unos dolores impresionantes pero vivo en Estados Unidos y la medicina aqui es una mafia a la que le temo, pues ya sufri por una mala practica medica. Cuando viajo a mi pais me hago ver pero casi simpre alli me siento bien . Ayer me dieron unos dolores tan impresionantes que me sacudian el cuerpo. Los dolores me venian del centro mismo del estomago alrrededor del ombligo y me hicieron vomitar. El dia anterior habia comido cerdo y bastante vino , asi que creo que fue mi colon. Se mas o menos que debo comer y que evitar pero me gustaria saber si lo mejor es hacerme una colonoscopia para saber a ciencia cierta si mi problema es el Colon&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;Mil gracias&#8230;&#8230;&#8230;Zulima</p>
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		<title>Por: ISAAC</title>
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		<dc:creator>ISAAC</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 01:13:27 +0000</pubDate>
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		<description>hola yo tenia todos los sintomas de colon irritable,me recetaron zelmac de 6 mg 2 veces al dia y normolax en polvo que es fibra,,y me fue espectacular,,sino quieren tomar la pastilla tomen la fibra q es lo q mas les hace falta y beban agua regularmente  el normolax pueden tomarlo en las noches una cuchrada en un vaso de agua,,la actitud mental tambien es muy importante,,no vean noticias impactantes por algun tiempo,,vean cosas comicas,,parece mentira pero les irá muy bien,,recuerden esta enfermedad esta en sus cabezas y en la alimentacion q debe ser sana,,practiquen medicacion en sus casa junto con la respiracion.suerte</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola yo tenia todos los sintomas de colon irritable,me recetaron zelmac de 6 mg 2 veces al dia y normolax en polvo que es fibra,,y me fue espectacular,,sino quieren tomar la pastilla tomen la fibra q es lo q mas les hace falta y beban agua regularmente  el normolax pueden tomarlo en las noches una cuchrada en un vaso de agua,,la actitud mental tambien es muy importante,,no vean noticias impactantes por algun tiempo,,vean cosas comicas,,parece mentira pero les irá muy bien,,recuerden esta enfermedad esta en sus cabezas y en la alimentacion q debe ser sana,,practiquen medicacion en sus casa junto con la respiracion.suerte</p>
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		<title>Por: silvia</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-36737</link>
		<dc:creator>silvia</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 18:16:41 +0000</pubDate>
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		<description>les solicito si pueden proporcionarme una dieta, ya que sufro de colon irritable, tengo la vesícula acodada y gastritis.
obviamente cada tanto,sufro de malestares fuertes, lo ùltimo que hice fue tomar whisky, lo que me produjo un cólico hepatico muy doloroso. gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>les solicito si pueden proporcionarme una dieta, ya que sufro de colon irritable, tengo la vesícula acodada y gastritis.<br />
obviamente cada tanto,sufro de malestares fuertes, lo ùltimo que hice fue tomar whisky, lo que me produjo un cólico hepatico muy doloroso. gracias</p>
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		<title>Por: paola</title>
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		<dc:creator>paola</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 18:49:35 +0000</pubDate>
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		<description>quisiera me envien una dieta de comidas permitidas para el colon irritable y celiaca, ya que estoy cansada de comer solo zapallo,zanahoriay carne blancas y rijas gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>quisiera me envien una dieta de comidas permitidas para el colon irritable y celiaca, ya que estoy cansada de comer solo zapallo,zanahoriay carne blancas y rijas gracias</p>
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		<title>Por: roxana</title>
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		<dc:creator>roxana</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 21:25:46 +0000</pubDate>
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		<description>kisiera saber porque aveces me dan unos dolores al colon y me dan ataques de colon y me desconpenso de dolor y son ganas de vomitar y me da digestion y me desmayo del dolor y tengo que kedarme en el suelo y no me puedo parar y es muy terrible los desmayos que me dan , no se que hacer diganme a que se deben estos ataques de colon que no me dejan ni salir por miedo que en algun lugar me den .....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>kisiera saber porque aveces me dan unos dolores al colon y me dan ataques de colon y me desconpenso de dolor y son ganas de vomitar y me da digestion y me desmayo del dolor y tengo que kedarme en el suelo y no me puedo parar y es muy terrible los desmayos que me dan , no se que hacer diganme a que se deben estos ataques de colon que no me dejan ni salir por miedo que en algun lugar me den &#8230;..</p>
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		<title>Por: stacy</title>
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		<dc:creator>stacy</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 04:56:28 +0000</pubDate>
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		<description>lo siento el ejercicio es 3 veces a la semana!!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>lo siento el ejercicio es 3 veces a la semana!!!!!</p>
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	<item>
		<title>Por: stacy</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-32713</link>
		<dc:creator>stacy</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 04:53:43 +0000</pubDate>
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		<description>hola!!!! la mejor dieta que pude hacer para evitar las inflamaciones, diarrea y dolores fue evitar por completo la grasa, los lacteos, el chocolate,el brocoli y los mariscos, es importante desayunar no mas tarde de las 8, almorzar a una hora determinada y si no puedes hacerlo como minimo comer una fruta, para cenar debes cenar antes o entre las 7 u 8 por que si comes más tarde seguros dolores, deben evitar el estres haciendo ejercicio por lo menos 35 minutos 3 veces al dia, y para evitar bajar de peso tomar vitaminas y comer sanamente!! ojale les ayude un poco ok!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola!!!! la mejor dieta que pude hacer para evitar las inflamaciones, diarrea y dolores fue evitar por completo la grasa, los lacteos, el chocolate,el brocoli y los mariscos, es importante desayunar no mas tarde de las 8, almorzar a una hora determinada y si no puedes hacerlo como minimo comer una fruta, para cenar debes cenar antes o entre las 7 u 8 por que si comes más tarde seguros dolores, deben evitar el estres haciendo ejercicio por lo menos 35 minutos 3 veces al dia, y para evitar bajar de peso tomar vitaminas y comer sanamente!! ojale les ayude un poco ok!</p>
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	<item>
		<title>Por: inma</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-32299</link>
		<dc:creator>inma</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 09:51:17 +0000</pubDate>
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		<description>necesito dieta para niño de 6 años con colon irritable,no le gusta la fruta ni la verdura gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>necesito dieta para niño de 6 años con colon irritable,no le gusta la fruta ni la verdura gracias</p>
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	<item>
		<title>Por: María</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-32183</link>
		<dc:creator>María</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 19:40:01 +0000</pubDate>
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		<description>Por favor indicarme dieta para mujer  de 65 años que se le practicó colostomia por sangrado profuso del colón, diarrea por más de tres días, después de haber pasado casi una semana con estrenimiento.

Ayer salió del hospital, despés de tres trasfusiones de sangre y los cólicos persisten, se le dificulta evacuar, sufre insomnio, está con escalofrios,es depresiva, hipertensa diavética y tiene medicamentos por tratamiento de cáncer en el seno.

Agradezco su valioso apoyo, porque es madre de 15 hijos; una de las más abnegadas matronas que sobrevive en nuestra Comunidad.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Por favor indicarme dieta para mujer  de 65 años que se le practicó colostomia por sangrado profuso del colón, diarrea por más de tres días, después de haber pasado casi una semana con estrenimiento.</p>
<p>Ayer salió del hospital, despés de tres trasfusiones de sangre y los cólicos persisten, se le dificulta evacuar, sufre insomnio, está con escalofrios,es depresiva, hipertensa diavética y tiene medicamentos por tratamiento de cáncer en el seno.</p>
<p>Agradezco su valioso apoyo, porque es madre de 15 hijos; una de las más abnegadas matronas que sobrevive en nuestra Comunidad.</p>
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	<item>
		<title>Por: herminio</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-31120</link>
		<dc:creator>herminio</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 02:27:12 +0000</pubDate>
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		<description>hola desde el 27-09-2009.inicio dolor      en el lado izquierdo del abdomen fui al medico y me diagnostico colitis me receto colipan 200mg x 5dias yo lo tome x 7dias y  dieta comer todo a la plancha,sin quimicos,beber jugos naturales.no bebidas alcoholicas,cafe,lacteos. etc mejore.pero luego abuse comi tequenos,torta,pan integral a base de avena con queso y jamon y volvio el dolor ahora stoy muy preocupado y visitare al medico de gastro para hacer examen. por favor ayudenme y que me recomienda.gracias .que dios los bendiga a todos y nos de la sanacion.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola desde el 27-09-2009.inicio dolor      en el lado izquierdo del abdomen fui al medico y me diagnostico colitis me receto colipan 200mg x 5dias yo lo tome x 7dias y  dieta comer todo a la plancha,sin quimicos,beber jugos naturales.no bebidas alcoholicas,cafe,lacteos. etc mejore.pero luego abuse comi tequenos,torta,pan integral a base de avena con queso y jamon y volvio el dolor ahora stoy muy preocupado y visitare al medico de gastro para hacer examen. por favor ayudenme y que me recomienda.gracias .que dios los bendiga a todos y nos de la sanacion.</p>
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		<title>Por: Mireya Vera Fernandez</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-30257</link>
		<dc:creator>Mireya Vera Fernandez</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 16:12:35 +0000</pubDate>
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		<description>Hace tan solo una semana el medico me dijo que sufro de colon irritable; quisiera saber que me afecta, que alimentacion se recomienda y que riesgos me puede traer para el futuro.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hace tan solo una semana el medico me dijo que sufro de colon irritable; quisiera saber que me afecta, que alimentacion se recomienda y que riesgos me puede traer para el futuro.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: linda lobos</title>
		<link>http://www.nutricion.pro/26-05-2008/alimentos/alimentos-malos-para-el-colon-irritable/comment-page-2#comment-30206</link>
		<dc:creator>linda lobos</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 20:01:05 +0000</pubDate>
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		<description>necesito una dieta para mi suegra q fue operada del colon irritable gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>necesito una dieta para mi suegra q fue operada del colon irritable gracias</p>
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