La gastritis es una inflamación de la mucosa del intestino que puede ser originada por variadas causas, mala alimentación, medicamentos, estrés, bacterias, etc.

En una nota anterior les he comentado acerca de los alimentos recomendados que deben incluirse en la dieta “blanda” de las personas que padecen esta afección, siguiendo con esta línea de consejos dietéticos hoy hablaremos acerca de los que deben evitarse.

Alimentos prohibidos para gastritis:

  • Especias fuertes y picantes.
  • Mayonesa, mostaza, ketchup.
  • Mantequillas y margarinas.
  • Vinagre.
  • Bebidas sodas.
  • Chocolate, café, alcohol.
  • Salsas picantes y grasosas.
  • Comidas fritas o muy grasas.
  • Alimentos enlatados.
  • Embutidos.
  • Alcohol.
  • Alimentos ácidos.
  • Vegetales aliáceos como el apio, la cebolla,los ajíes, etc.
  • Dulces concentrados.
  • Alimentos muy tostados o quemados.
  • Bebidas y comidas muy calientes.

Referido: Zona Diet

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88 comentarios
Kaherine Mendoza comentó el 12.08.2010 a las 21:50 pm

hola tengo 22 años hace unos dia acudi al medico porque no soportaba el dolor en el estomago y vomitos,los resultados fueron q tenia gastritis quisiera q me dijeran q alimentos puedo ingerir q no me hagan daño,agradeceria su ayuda.

Katherine Mendoza comentó el 12.08.2010 a las 21:53 pm

hola tengo 22 años hace unos dia acudi al medico porque no soportaba el dolor en el estomago y vomitos,los resultados fueron q tenia gastritis quisiera q me dijeran q alimentos puedo ingerir q no me hagan daño y tambien la cantidad de los mismos,agradeceria su ayuda.

alexandra ramirezz comentó el 25.08.2010 a las 5:57 am

debn d cuidarse mucho, yo soy una chica de 14 años d edad yo no tengo gastreitis gracias a dios`, prp my abue zsiii y ahora kom estos consejos es mucho mjor pra k my abue salga a adelanter okkk tnkius.. saluitos

eulogia comentó el 30.08.2010 a las 18:36 pm

hola tengo gastrite aguda y diverculite entestinar que tratamiendo dejo seguir osea que dieta y que comida me asen dano la gatrite me esta afectando la garganta

mama patty comentó el 03.09.2010 a las 1:26 am

tengo una niña de 6 años que ya presenta gastritis y olitis y me gustaria saber o bien me gustaria k me dieran una dieta para podersela dar y ella mejore aparte de todo es algo remilgosa entonces si le pido que sea algo ingniosa y que la verdad a ella se le antoje

lolimar comentó el 20.09.2010 a las 19:43 pm

hola tengo un niño de 4 años y le diagnosticaron Gastriti y la bacteria hace cinco dias por medio de del estudio endoscopico estoy un poco desconcertada encuanto a la alimentacion por favor enviame el folleto para la dieta y asi poder alimentarlo sano y equilibrado para que no siga perdiendo peso

carolina comentó el 12.10.2010 a las 2:10 am

hola a veces me duele el estomag y los intestinos me hacen sonidos y estos son insoportables,son fuertes,me pregunto estos son sintomas de gastritis?

noelia comentó el 13.10.2010 a las 17:23 pm

hola ya hac mas de 9 meses q tuve gastriti con hemorragia y hace unos dias me dectectaron gastriti cronica folicular. la verdad me prohibieron muchas cosas ahora lo que si no se que cocinar o que es lo que tengo que comer ud me puede decir??????????

sandy comentó el 27.10.2010 a las 20:47 pm

tengo 36 ase 2 anos me diacnosticaron gastritis me proivieron infinidad de alimentos cafe,picante,grasas, mayonesa,chocolate,alcol sigarro,mantequiya bueno todo la grasoso la verdad de primero lo evitava despues segui con mi vida normal asta ase poco senti otravez los mismos sintomas dolor de boca de estomago inflamacion y lo peor no podia dormir vien asisti al doctor y me hiso unos analisis de sangre donde lamentablemente sali positiva tengo la bacteria de HELICOBACTER PYLORI me dio un tratamiento de 3 medicamentos tetracycline 500gm metronidazole500gm protonix40mg puro antiviotico fueron 14 dias termine el tratamiento pero es verdad si uno no deja de comer los alimentos pribidos nunca nos vamos a componer yo empese hoy con el extracto de papa en 1 papa cruda bien labada se licua yo preferi en un extractor con todo y cascara en ayunas yo nose si es diario pero yo la boy a tomar solo 7 dias y descanso 7 dias y asi asta ver resultados no es algo rico que digamos pero tengo fe en dios que esta enfermedad desaparesca esta reseta la obtube en el internet y al pareser es algo de lo que todas las personas hablan y ademas es benefisioso espero primeramente en dios que si y para esas personas que sus hijos pequenitos que la gastritis definitivamente no tomen mas sodas es algo arrible no esperen a que les diacnostiquen la bacteria es un dolor horrible bueno espero les sirva mi testimonio ya escrivire para desirles que tal con lo del extracto de papa.cuidense y recuerden no comer los alimentos proibidos!!!!!!!!!!!!!que dios los bendiga. a se me olvidava deben de comer 6 veses al dia claro pequenas porsiones y senar 3 horas antes de acostarse y si se sienten mal la raditidine es una pastillita que es un milagro para calmar ese dolor del estomago suerte:)

sandy comentó el 04.11.2010 a las 17:23 pm

quiero que sepan que si tienen gastritis y los sintomas no los dejan traten la papa en ayunas yo ya lo hice y me sirvio x que mis sintomas sean ido desbanesiendo de verdad es muy bueno y para ti ELI tratalo no pierdes nada ami tampoco me funciono el medicamento pela una papa licuala y tomala en ayunas y veras el cambio como en 4 dias te lo recomiendo

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