Twiggy, la nueva mascota de Nueces de California tiene una recomendación para ti: comer un puñadito de estos frutos secos cada día. Bien es sabido que los frutos secos aportan energía y ayudan a cuidarse, y además están riquísimas… ¡¡Qué más quieres!!

Si eres un buen cocinillas, pero no se te ocurre una idea para insertar nueces en tus platos, no te preocupes, Twiggy te ofrece unas creaciones buenísimas. Entra en comonuecesvoysobrado.com y esta simpática ardilla te dará ideas e los pasos a seguir en la elaboración. ¡¡No te las puedes perder!!

Seas de dulce o de salado, devora nueces a diario. Y si tienes ideas que brindar y compartir con otros amantes de la cocina entra en www.megustanlasnueces.com. Ya sólo queda… ¡¡cocinar!!

Aquí una receta con nueces para disfrutar en navidad o Año Nuevo: Ensalada de peras y Nueces de California, un plato delicioso y con pocas calorías.

Ingredientes (adecua las cantidades a gusto y número de comensales)

Lechuga
Jamón Serrano
Queso Parmesano
Pera
aguacate
Nueces de California
Pasas

Preparación

Lava y corta la lechuga. Ponla en un plato. Añade el jamón y el queso parmesano cortado en tiras pequeñas y finas. Pela la pera y el aguacate en trozos pequeños y añádelos al plato.

Decora con nueces de California y pasas. Aliña la ensalada con aceite virgen extra, vinagre de módena y sal, y a la mesa!