Ya hemos visto en notas anteriores, que la vigorexia es un trastorno alimentario que afecta en su mayoría a hombres y se caracteriza por la obsesión desmedida de incrementar la masa muscular a tal punto de deformar el cuerpo. Un  vigoréxico se ve escuálido a pesar de tener su anatomía sumamente desarrollada.

Para conseguir un incremento anormal de los músculos, además de pasar largas horas dentro del gimnasio, hacen uso de esteroides anabólicos y llevan una alimentación desequilibrada.

Su dieta puede llegar a sobrepasar las 8.000 calorías diarias y está compuesta por altas cantidades de proteínas e hidratos de carbono, por otro lado escogen alimentos magros reduciendo de forma drástica el consumo de grasas.

Consumen barras energéticas, licuados (elaborados con huevos, cereales, leche y plátanos), gran cantidad de carne, huevos crudos y lácteos desnatados.

De más está aclarar que esta forma de alimentarse repercute nocivamente en su organismo, desencadenando problemas metabólicos, predisposición a ciertos cánceres y en casos extremos llega a producir la muerte.

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7 comentarios
juancho comentó el 26.09.2009 a las 6:55 am

ohe estos tios estan locos para tener semejantes deformidades no creo en estas fotos pero si es asi la verdad es que si estan super crazies no entiendo como pueden tener tiempo y plata para perder dinero y tiempo para tener todo eso que poseen y que ellos alucinen que se ven bien ante los demas sin embargo se ven mal son unos vagos

RENATA comentó el 27.01.2010 a las 5:05 am

PUES EN MI OPINION, AUNQUE EL DE ARRIBA (JUANCHO), NO TIENE IDEA DE LO QUE ES LA HABILIDAD NARRATIVA, DEBO ACEPTAR QUE TIENE RAZON.

Alvaro comentó el 31.05.2010 a las 17:31 pm

perdon,pero yo me dedico a esto y no tienen idea de lo que hablan..me parece de ingnorantes lo que dicen ustedes y lo de la pagina,primero experimenten el deporte y despues podras hablar mas. adios

arnold comentó el 25.06.2010 a las 2:03 am

la neta son unos ignorantes

cesar comentó el 19.10.2010 a las 17:27 pm

Se esta hablando de un problema de salud, que requiere de atenciòn profesional, el individuo que lo padece no es consciente de el.

Kilsk comentó el 27.01.2011 a las 14:25 pm

Para empezar la foto de espaldas es FAKE, mucha credibilidad tiene el escrito si...anabólicos y dieta desequilibrada.... sisi, todo el mundo consume esteroides y dieta desequilibrada lo es para una puta persona gorda de mierda SEDENTARIA, pero si te mueves y haces deporte (gimnasio, correr, lo que sea) tendrás que tirar mucho mas de HC y protes segun corresponda. Lo de las grasas al minimo es un topicazo, se nota que entiendes De Palo Claro.Huevos crudos si, se ve que te gusta rocky...En fin es un texto subjetivo completamente. y tu problablemente seas un flaco. Adios

arik comentó el 29.11.2011 a las 14:18 pm

que padre si ve eso ami me gustaria estar algo bien pero para tanto y sin asteroides nadamas con comida y asta i

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