Carne de conejo: 10 razones para comerla

La carne de conejo no será la más popular entre las carnes, pero es una carne deliciosa y con propiedades nutritivas que debes aprovechar, consumiendo más carne de conejo en tu dieta semanal.

¿Nunca la has probado o no te impresiona? Pues al conocer las siguientes razones espero que lo pienses mejor y consideres comer más de esta saludable carne:

  1. Es una carne baja en grasa y fácil de masticar.
  2. Tiene un bajo contenido de ácido úrico en comparación a las otras carnes.
  3. Es ideal para los hipertensos gracias a su bajo contenido de sodio (siempre y cuando cuides de condimentarla con poca sal).
  4. Es recomendada para las dietas bajas en colesterol.
  5. Es rica en potasio, el hierro, el zinc, el magnesio, vitamina B y proteínas de alto valor biológico.
  6. Es una carne de fácil digestión y mejora la función intestinal.
  7. Se pueden preparar diversos platillos con ella.
  8. Te protege de las enfermedades infecciosas gracias su alto contenido de vitamina C.
  9. Tolera bien la refrigeración y el transporte.
  10. Tiene un rico sabor agridulce.

¿Qué te parece? Podría empezar incluyendo algunos platillos en tu menú de Nochevieja.



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  1. Lo mejor de la semana en 10 links | CELIACOS

    [...] Carne de conejo: 10 razones para comerla (por nutrición) [...]

    1. Omar Cisneros

      La carne de conejo es buenisima!

      Guia de Verduras

  2. Vero Sánchez

    Me parece muy interesante la información de la carne de conejo pero me podrias informar dónde puedo comprarla? Gracias

    1. guillermo gomez

      yo vendo carne de conejo de primera calidad y al mejor precio

      si les interesa comunicate con migo al correo toro_rojo@live.com

  3. alejandro de Jesus Villanueva hernandez

    La cerne de conejo ademàs de ser muy nutritiva y que por lo mismo debemos inclirla 3 veces a la semana; es el alimento del futuro ya que los campos ya casi no pueden producir forraje para el ganado mayor y a parte que competimos con este ùltimo por el crecimiento de las ciudades.
    en cambio el conejo requiere de menos espacio al igual que el pollo pero este si tiene mucha grasa en la canal en cambio el conejo es màs sano

    1. alejandro de Jesus Villanueva hernandez

      exelente alimento menos grasa menos problemas cardiovasculares

  4. leo

    q tal, ya sabia un poco lo importante en la carne ,y justamente yo compre unos pichones de conejos y quiciera saber a q edad ya se pueden comer??
    muchas GRACIAS!!

    1. leo

      A QUE EDAD SE PUEDEN COMER LOS CONEJOS??

  5. EDUARDO SANCHEZ LEON

    LA EDAD IDEAL PARA COMERLO ES A LOS TRES MESES

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