dieta uva

Si deseas depurar tu organismo y perder peso, entonces te presentamos la dieta diurética de la uva. Quizá a algunos(as) les sorprenda una dieta de la uva –así como la dieta del plátano– porque existe el “mito” de que engorda.

Pero como verás, esta dieta de la uva es casi un semiayuno que recomiendan los naturistas que te permite bajar de 2 a 4 kilos en 1 semana.

Si bien esta dieta es rica en nutrientes y ayuda con el problema de retención de líquidos, NO es recomendable para diabéticos.

Esta dieta tiene las desventajas de ser muy monótona y de que la pérdida de peso que produce es por pérdida de agua principalmente, lo cual hay que compensar tomando bastante agua para evitar la deshidratación.

La dieta es muy simple y consiste en comer durante 7 días uvas (cualquier tipo) con pepitas y semillas a la hora de las comidas principales. Dos veces al día hay que tomar un caldo casero sin sal. De beber, puedes variar con infusiones.

Referido: Dietas.com

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31 comentarios
claudia comentó el 30.12.2009 a las 19:03 pm

hola queria saber algo chicas si me pueden ayudar si solo se come uvas los 7 dias nada de otro tipo de comida o se puede acompanar con otro tipo de comida o solo se puede acompanar con el caldito de verduras nada de carne...espero la respuestas besos y fuerza con la dieta kkkkk desde PARAGUAY

Cony comentó el 09.03.2010 a las 21:12 pm

hola, voy a hacerla por el tiempo que mas pueda, lo digo porque no creo que aguante una semana XD.. eso ¿cuanta cantidad es la que hay que ingerir por comida? muchas gracias,

barbara comentó el 24.03.2010 a las 0:50 am

estoy ase 2 dia asiendo esta dieta nose si resulte hay que tener mucha furza de voluntad lo unico que quero es bajar de peso asi ke soy capaz de sacrificarme lo sufisiente para lograrlo suerte

Uvas para el corazón | Nutrición comentó el 30.04.2010 a las 7:36 am

[...] [...]

yenis barrrios comentó el 03.05.2010 a las 17:46 pm

Quiero adelgazar pero no se como, porque e echo diferentes dietas, me adelgazo por un tiempo y luego me engordo nuevamente, estoy desesoerada no se que hacer por favor Alguien que me conteste algo gracias yenis

SANDY comentó el 02.08.2010 a las 22:57 pm

LA DIETA DE LA UVA EX ECELENTE PARA DESINTOXICAR EL ORGANISMO ME ENCANTO, REQUIERE DE ESFUERZO PERO SI DA RESULTADOS.

cherie comentó el 04.08.2010 a las 0:40 am

será malo hacer la dieta de la uva por un mes entero? mi papá la hizo hace como 1 año y perdio 13 kilos de peso y ya no los ha vuelto a subir (la hizo por un mes) pero pues parece que no se descompensó, pero realmente no sabemos que consecuencias trae si se hace por tanto tiempo

isela comentó el 20.08.2010 a las 5:58 am

pueden hacerse una limpieza intestinas e igual bajan de peso.

isela comentó el 20.08.2010 a las 5:59 am

la uva es muy buena tambien, pero lo recomendable serian 3 d ias nada mas y tambien se recomienda seguir con una dieta blanda enseguida de la de la uva

Ximena comentó el 26.09.2010 a las 22:07 pm

Empezare esta dieta mañana, no se si sea tan buena o tan mala como dicen, pero la probare a ver que tal. Lo que me gustaría saber es que hacer después de esta dieta, osea que puedes comer o que otro tipo de dieta puedes llevar después de la de la uva.

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