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¿Dispepsia? ¿Vesícula biliar? Mejora tu calidad de vida con una dieta adecuada para estos malestares. Si te has sometido a una cirugía de la vesícula biliar (colecistectomía) esta dieta es ideal para ti.
En este último caso, inicia la ingesta de líquidos 24 horas después; a las 48n horas, si estás en condiciones, puedes comer media ración de dieta semilíquida; a las 72 horas puedes tener media ración de dieta blanda, y continuarla.
Si tienes buena tolerancia, puedes seguir con esta dieta de protección biliar de 6 a 9 meses.
Alimentos recomendados
- Infusiones calientes y suaves de té y manzanilla.
- Leche descremada en pequeñas cantidades y aumentando progresivamente.
- Sopas o papillas
- Sopa de caldo de verduras bien cocidas, de tapioca, arroz blando, fideos, pastas italianas.
- Papillas muy cocidas de harina de avena, de lentejas, de maíz, etc.
- Purés
- Puré de patatas, patatas cocidas con agua, al horno,
- Puré de legumbres secas muy cocidas pasadas por el tamiz.
- Pastas
- Tallarines, macarrones, purés, etc.
- Carnes
- Ternera, conejo, carnero, hervidos, a la parrilla o asados, tiernos y divididos en pequeños trozos.
- Pollo sin piel, gallina sin piel o pichón sin piel hervidos, a la parrilla o asados, tiernos y divididos en pequeños trozos.
- Jamón magro, poco salado o dulce.
- Pescados: pescado blanco, lenguado, merluza, pescadilla, etc., cocidos en agua, sazonados con un poco de aceite o limón, a la parrilla o ligeramente rebozados con una capa de pasta.
- Postres: flan, mermelada, compota, zumo de frutas, frutas cocidas o manzanas crudas.
- Pan y galletas: galletas tostadas de pan blanco en pequeña cantidad, pastas secas, hojaldre o pan de bizcocho.
- Tipos de cocción
- Con poca grasa incorporada.
- Sin freír.
- No calientes la grasa por encima de los 100 °c.
- Crudos, hervidos, planchas, vapor, papillotte (envuelto en papel vegetal o de aluminio).
Alimentos grasos (a evitar)
- Cacao (chocolate).
- La leche y sus derivados debe tomarlos desnatados. Todos los quesos contienen grasas y por tanto están desaconsejados.
- Carne y derivados debe eliminar la grasa visible.
- Carnes grasas cordero, cerdo, todos los embutidos. Sesos.
- Carnes no grasas ternera, pollo sin piel, pavo sin piel, caballo, conejo, carnero.
- Pescados
- El pescado blanco apenas tiene grasa y por ello está recomendado en la dieta.
- El pescado azul o pescado graso (10-12% grasa) está desaconsejado.
- El marisco es bajo en grasa pero está desaconsejado.
- Huevos (6% grasa). La grasa está únicamente en la yema y está totalmente desaconsejada.
Grupo de alimentos grasos
- El aceite crudo se tolera mucho mejor que el aceite de fritura que es desaconsejable.
- El aceite crudo debe repartirlo a lo largo de todo el día.
- Las margarinas vegetales y las mantequillas están desaconsejadas.
- Los frutos secos grasos (50% grasa) están desaconsejados.
Referido: Fisterra salud
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he sido operado hace dos meses, mi comentario es como contrarresto la secrecin biliar ya que al no tener la vesicula adonde va la bilis, estoy comiendo normal ya que el medico me dijo que puedo hacer mi vida normal, comer grasas pero con el primer acite no con el refrito. Espero su respuesta.
MI PREGUNTA ES LA MISMA QUE LA DE PEDRO.ME OPERÉ EL 18 DE SETIEMBRE DE 2008 ,Y ESTOY PREOCUPADA POR LA ADAPTACIÓN DE LA ALIMENTACIÓN AL ORGANISMO, SIN LA VESÍCULA.
Mi pregunta es la misma, fui operada el 03 de septiembre de 2008, y estoy preocupada por la alimentacion porque igual me dijo el doctor que hiciera mi vida normal y no estoy segura. He leido que hay que hacer dieta de 6 a 9 meses.
Tengo piedras en la vesicula,el medico me dijo que si tubiese algun sintoma que me pusiera en contacto con el.Tengo que esperar a que suceda?.Si o no.Gracias.
fuì operada de la vesicula hace 15 dìas, me preocupa mi alimentaciòn;agradecerè me envien una dieta para poder continuar con mi ritmo de vida normal. gracias
fui operada de vesicula hace una semana,lo q me preocupa es que el medico no me dio una dieta especifica y temo cansarme de comer las mismas comidas.agradeceria que me enviasen una lista de comidas y recetas q debo seguir.gracias
Me pregunta es que fui operada el 7 de octubre ya como casi todo menos carne de cerdo , pero me estandando mucha agruras despues de comer y al acostarme
Hace dos años fui operada, mi inquietud para donde se va la bilis, si antes lo hacia en la vesicula y ahora no la tengo
la bilis se riega por el organimo????? que sintomas presenta
el lunes me operan de la vesicula y tengo un poco de miedo al posoperatorio
Hola, el 3 de noviembre me operaron de la vesicula, ya que tenía un calculo. Estoy muy bien, como de todo excepto grasas. Mi pregunta es que me gustaría quedarme embarazada pronto y no se cuanto tiempo he de esperar para quedarme desde la operación. Gracias
HOLA, EL 16 DE OCTUBRE ME OPERARON DE LA VESICULA, FUE UNA OPERACION ABIERTA CON BISTURI, MI PREGUNTA ES ¿CUANTO TIEMPO DEBO ESPERAR PARA HACER EJERCICIO YA QUE TENGO UN AÑO PRACTICANDO ZUMBA? EL ZUMBA ES COMO BAILE PERO QUIERO ESTAR SEGURA DEL TIEMPO QUE DEBO ESPERAR PARA NO LASTIMARME. TAMBIEN QUIERO SABER AHORA QUE NO TENGO VESICULA ¿A DONDE SE VA LA BILIS?
Hola, quería saber si alguien responde en este foto, pues veo sólo preguntas mas ninguna respuesta que satisfaga los cuestionamientos de todos. Fui operada al igual que muchos hace una semana exactamente y tengo dolores muy fuertes en el costado derecho…a qué se deberá? mi operación fue realizada bajo anestesia general y con la operación abierta, tengo una cicatriz de más o menos 10 puntos vertical entre medio de mis costillas y me produce una gran tirantez. Quisiera saber si a alguien le sucede lo mismo, ya que me dificulta al caminar…además estoy con una sonda de drenaje, y quería saber si la bilis que estoy expulsando por esta bolsa me provocará algun transtorno en la digestión? es un litro de bilis el que elimino a diario aproximiadamente.Ojalá puedan responder…he revisado varios foros; muchos exponen sus cuestionamientos pero pocos se dan la tarea de responder las interrogantes.
HOLA OMAIRA, MI NOMBRE ES BERENICE Y A MI CUANDO ME OPERARON ME PASABA LO MISMO QUE A TI, ME DOLIA DEL LADO DERECHO COMO SI NUNCA ME HUBIERAN OPERADO Y YO SEGREGABA POR LA SONDA COMO 1.2 LITROS AL DIA, MI OPERACION TAMBIEN FUE ABIERTA, AL PRINCIPIO SENTIA QUE SE ME RESTIRABA PERO HOY AL PASAR 2 MESES DE LA OPERACION YA NO SIENTO NADA EL DOCTOR ME DIJO QUE NO ME PUSIERA FAJA, PERO YO ME PUSE LA FAJA PORQUE ME SENTIA MAS SEGURA CON ELLA, YO TE RECOMENDARIA QUE CUANDO TE QUITARAN LA SONDA USARAS FAJA, BUENO A LO QUE IBA ES QUE YO SEGUIA SINTIENDO DOLOR Y A LA SEMANA BUSQUE UNA SEGUNA OPINION ME HICIEN UN ESTUDIO Y RESULTO QUE TENIA PIEDRAS ATORADAS EN LAS VIAS BILIARES, ME TUVIERON QUE OPERAR OTRA VEZ.SI QUIERES PLATICAR MAS MANDAME TU E-MAIL.
SALUDO, MI HERMANA FUE OPERADA HACE UNA SEMANA, NO TIENE VESICULA, CUENTA CON UNA ZONDA PARA LA SALIDA DE LA VILIS, EL DOCTOR NOS MENCIONO QUE LO VA USAR HASTA QUE CAMBIE DE COLOR BLANCO, HASTA AHORA TIENE UN COLOR VERDUSCO, QUIERO SABER SI ES ALGO NORMAL O NO, TAMBIEN SI ELLA NO VA TENER MAS ADELANTE ALGUN TIPO DE DIFICULTAD, QUE ME RECOMIENDA POR FAVOR QUIERO LA´RESPUESTA, POR ULTIMO ALGUNAS OTRAS DIETAS MAS PARA QUE CONSUMA. GRACIAS
hola???
tengo principios de laa vesicula y nose q comer alguien m puede decir que puedo comer
Hola mi padre fue operado hace unos meses de la vesicula, el problema es que ahora presenta una perdida de peso extrema debido al exceso de bilis.Le han puesto muchos tratamiento pero nada de mejoria aparte tiene una gastriti muy fuerte. que debo hacer para que mejore y vuelva a recuperar su peso? gracias espero pronta respuesta.
hola estoy preocupada por que me van a operar de la vesicula, tego dos calculos, no tengo ninguna molestia ahora, desde que estuve en el hospital por un colico que me dio en febrero. me han dicho que me la haran con lamparoscopia ,y anestesia general.y me gustaria saber cual seria la calidad de vida y las pocibles concecuencias de esa operacion, y cuanto dura el posoperatorio, y tiempo de la operacion. muchas gracias.me gustaria que me escribiran tambien personas que hallan pasado por este tipo de operaciones . nuevamente gracias.
HOLA YAIZA, NO TE PREOCUPES ESE TIPO DE OPERACION ES DE MINIMA INVASION COMO LE DICEN AHORA. NO SE SI YA LEISTE MI MENSAJE ANTERIOR AQUI MISMO EN ESTA PAGINA.A MI PRIMERO ME HICIERON UNA OPERACION ABIERTA QUITANDOME LA VESICULA, COMO ME QUEDARON PIEDRAS ME HICIERON UNA LAPAROSCOPICA TARDE COMO 15 DIAS EN ESTAR BIEN. NO ES COSA DE PREOCUPARSE ENTRE MAS TRANQUILA ESTES MEJOR SERA PARA EL MEDICO. ENVIAME TU E-MAIL Y NOS PONEMOS EN CONTACTO PARA CHATEAR Y CONTARTE A FONDO MI EXPERIENCIA.
Hola
Me quitaron la vesícula, por laparoscopia, hace una semana.
Tengo mareos, estoy muy floja y con sensación de estómago lleno.
Agradecería que alguien me diga si esto es normal.Ademas me gustaría saber recetas para que la comida me resulte apetitosa.
Esperando respuesta, saludo a todos/as.
Huelva, 21 de Abril de 2009
me gustaria saber : cuanto dura aproximadamente la operacion con lamparoscopia , y anestecia gereral, y cuanto dura el posoperatorio, pues tego dos piedras o calculos, me van a operar y estoy muy preocupada gracias.
Hola yaiza
La oeración que me hicieron por laparoscopia duró poco más de una hora. Me pincaron en una vena del dorso de la mano y me desperté en la sala de rehabiltación.No te enteras de nada (¡ menos mal!). En la habitación estuve grogui unas 24 horas. Me fueron poniendo suero y anlgésicos durante 48 horas, mientras tanto devolví varias veces, dicen que eso es por la anestésia y dicen que hay personas que se recuperan antes. Pasé dos noches en el hospital.
No tienes por qué preocuparte. Yo tengo las grapas todavía, esta tarde espero que me las quiten.
En fin, pasas unas pocas molestias, pero nada más.
Por lo menos ahora, sin vesícula, tengo la tranquilidad de que las piedras y la arenilla que tenía no me darán una pancreatitis, que eso sí que es chungo.
Estoy a dieta blanda hasta que se me normalicen las tripas.
Animo.
Hola yaiza
La operación que me hicieron por laparoscopia duró poco más de una hora. Me pincharon en una vena del dorso de la mano y me desperté en la sala de rehabiltación.No te enteras de nada (¡ menos mal!). En la habitación estuve grogui unas 24 horas. Me fueron poniendo suero y analgésicos durante 48 horas, mientras tanto devolví varias veces, dicen que eso es por la anestésia y dicen que hay personas que se recuperan antes. Pasé dos noches en el hospital.
No tienes por qué preocuparte. Yo tengo las grapas todavía, esta tarde espero que me las quiten.
En fin, pasas unas pocas molestias, pero nada más.
Por lo menos ahora, sin vesícula, tengo la tranquilidad de que las piedras y la arenilla que tenía no me darán una pancreatitis, que eso sí que es chungo.
Estoy a dieta blanda hasta que se me normalicen las tripas.
Animo.
hola gente…soy estudiante de nutricion y buscandoinfo sobre problemasde vesicula los encontreee!!!!seria buenoque pudieran facilitar infosobre lo que nooo hay q comer (odisminuir en ladieta)para evitar la colecistectomia..saludos..
Me operaron hace una semana, me quitaron piedras de los ductos biliares y tengo una sonda que drena la bilis, fue laparoscopia y después de quitarme la vesícula se dieron cuenta del problema en los ductos y entonces me abrieron, no mucho, como 10cm. Ingresé en la tarde al hospital, duré 3 horas en quirófano, anestesia general, 24 horas después me dieron de alta. No he tenido problema alguno, ni vómito, ni dolores, nada. Estoy esperando que me retiren la sonda (2-3 semanas aprox depende de la cicatrización interna), el médico dijo que podría comer normalmente.No entiendo a laura que dice que tiene principios de vesícula, o se tiene problemas o no se tiene, no? Yo no había presentado ningún síntoma, un día me da un dolor muy fuerte, me pongo un poco amarilla y al día siguiente ya estoy operada, así fueron las cosas. Espero que a alguien le sirva mi experiencia.Gracias
anastasia,por favor dime cuantos días tardaron en quitarte las grapas y si fué muy molesto, sobre todo las del ombligo,a mi operan por laparoscopia, todo bien, pero muy cansada
Hola, Isabel
Me quitaron las grapas a los nueve días de la operación y a la semana de darme el alta.
Noté un poco de molestia al quitarmelas, pero aguanté bien el tipo…
Lo del cansancio yo también lo tuve.
Mañana, día 14 de mayo hace un mes de mi operación. Ahora tengo mucho cuidado con lo que como, porque si no, me vienen muchos ardores y pesadez de estómago.
MUCHAS GRACIAS. YO EN LA COMIDA NO TENGO PROBLEMA, LO QUE MEJOR ME SIENTA SON LOS PURÉS…Y COMO ME GUSTAN LES METO DE TODO TIPO DE VERDURAS,Y LOS HAGO MUY VARIADOS, Y CON EL POSTRE, LO MISMO, COMPOTAS DE TODAS MEZCLAS
Yo también tengo problema con la comida, mucha pesadez, dolor y más, además de que como y tengo que evacuar inmediatamente, no sé porque pasa esto. Lo bueno es que he adelgazado unos kilitos, jeje.
Gracie, tendrás que tener más cuidado con las comidas,pon atención a lo que se recomienda en estos casos. tiene que pasar un tiempo antes de comer de todo. Además es bueno comer los alimentos muy triturados o en papillas.
Yo estoy tomando OMEPRAZOL, antes de las comidas Y ALMAX,como media hora después de comer (esto último para evitar los ardores). En todo caso consulta a tu médico, ya sabes…no quiero yo meter la pata.
Espero que te mejores.
Estimados,no teman.La vescicula es la que guarda la dosis de bilis ,generada por el higado, que se vierte en el intestino luego de las ingestas.La mecanica de dicha accion,la realizan una valvulitas que se encuentran en un conducto.
Ese conducto se mantiene,por lo que hay que darle un tiempo al organismo a que se readapte.
No coman grasa ni grandes cantidades.Tomen bastante liquido.
Saludos
a todos con la experiencia de problemas con la vesicula, estue ingresada por un colico y me dieron el alta alos cuatro dias, pero mi pregunta es , no me esta molestando para nada , cuanto tiempo se debe pasar para operarce, y si debe ser cuanto antes despues del colico ,ó esperar a una nueva revicion,les agradesco , pero la verdad tengo miedo . muchas gracias.
HOLA YAIZA. NO SE EL TIEMPO QUE PASARÁ ANTES DE QUE TE OPEREN;(ANTES DE UN MES NO CREO, PORQUE TIENE QUE DESINFLAMAR) PERO NO TEMAS, SI NO TE DA PROBLEMAS PUEDES ESTAR TODA LA VIDA. TIENES QUE TENER ESPECIAL CUIDADO SI TIENES FIBRE Y DOLOR ¡PITANDO PARA EL HOSPITAL!.
Hola a todos:
Pasé cuatro meses en los que una vez por semana tenía un cólico biliar. Los dolores eran insoportables y tenía que ir al Hospital para que me pusieran calmantes. Al final, tuvieron que practicarme una colecistectomía de urgencia.
Entre en el quirófano un domingo a la 12:00h, y fui operada por medio de laparoscopia. La anestesia total hizo que no me enterara de nada, desperté en la sala de reanimación y seguidamente, fui trasladada a planta.
Todo fue muy bien, no tuve ningún tipo de dolor, y me dieron el alta el martes a las 10:00h. Los puntos me los retiraron sin ningún dolor en el ambulatorio de mi pueblo (no en el Hospital) al de una semana y seguidamente me incorporé al trabajo.
Para mí que había pasado tantos dolores, aquello era una nueva vida. Cuando llegué a casa, comencé a comer de todo, (incluso huevos fritos, alubias, cordero, etc.). Soy de la opinión de que si me tiene que hacer daño algún alimento, cuando antes lo sepa mejor.
Me quedo una pequeña cicatriz de unos 4 cm. Y como todo no puede ser bueno en esta vida, desde entonces he cogido 10Kg. de peso.
El día 03 de Julio hizo dos años de la operación. Estoy feliz, no tengo ningún dolor ni ningún problema con la alimentación.
Desde aquí doy ánimos a todas esas personas que están preocupadas por una próxima colecistectomía. Deciros que vuestra calidad de vida aumentará y dentro de muy poco no os acordareis de ello.
Saludos.
Aiala.
fui operadade la vesicula me gustaria resivir informacion sobre la dieta adecuada el tiempo necesariode de reposo como me puede afectar vivir sin la vesicula y porque
hola, a mi esposa la acaban de operar de una colecistectomia abierta, y mi preocupacion es la alimentacion que debo de darle. si debe seguir una dieta, ya que el medico le dijo que tenia que cambiar drasticamente su alimentacion ¿esto es cierto? .gracias
grasias por esta pagina x que sirve para despajar dudas me encanta que haya n personas quese preocupen x los demas me realizaron una colelap y me sirve de mucho esta informacion
Hola soy guillermo y el miercoles 04/11/09 fui operado de vesicula por unas piedras que tenia mi duda es por la adaptacion de las comidas, me dieron una dieta durante 15 dias y luego incorporando normalmente los otros alimentos, estoy preocupado por la alimentacion porque igual me dijo el doctor que hiciera mi vida normal y no estoy seguro. He leido que hay que hacer dieta de 6 a 9 meses. se puede tomar mate?