Comentarios en: Consejos para una dieta equilibrada

Por: eliah

eliah — Sat, 26 Mar 2011 20:12:32 +0000

alaa carne roja una vez al dia!! estas loco/a!! (sin ofender) jajaja deberias poner mas ejercicio (no solo gimnasio, tambien correr, futbool!!), mas verdura, mas proteinas, nada de hidratos de carbono por la noche…un saludo desde madrid!

Por: brayan sanchez cordero

brayan sanchez cordero — Tue, 08 Mar 2011 22:21:21 +0000

las manzanas son dema buenas………………

Por: Juan

Juan — Fri, 12 Feb 2010 14:25:11 +0000

Viva ADB in francia.Viva los cadetos y son muy buenos

Marion y Laetitia

Por: Juan

Juan — Fri, 12 Feb 2010 14:17:44 +0000

Viva Francia

Por: Thomas

Thomas — Fri, 12 Feb 2010 14:17:16 +0000

Los bananas son muy buenas

Por: Thomas

Thomas — Fri, 12 Feb 2010 14:16:53 +0000

Los bananas son muy buena

Por: Juan

Juan — Fri, 12 Feb 2010 14:14:25 +0000

Viva espanol con Marion

Por: Receta saludable: puré de verduras | Nutrición

Receta saludable: puré de verduras | Nutrición — Thu, 04 Feb 2010 22:32:37 +0000

[...] purés de verduras son platos fundamentales en la dieta equilibrada, ya sea de niños como de adultos. El truco para que sean menos calóricos es usar leche desnatada [...]

Por: José María Capitán

José María Capitán — Thu, 04 Feb 2010 12:55:25 +0000

Efectivamente soy nutricionista

Por: brenda

brenda — Fri, 15 Jan 2010 20:24:55 +0000

me parese que esta bien cuidarse y solo con reducir un poco las comidas y un poco de ejercisio bajas rapido. besos

Por: p44444444444ncha

p44444444444ncha — Wed, 30 Sep 2009 00:23:47 +0000

ACASO EL JOSE MARIA CAPITAN ES NUTRICIONISTA

Por: p44444444444ncha

p44444444444ncha — Wed, 30 Sep 2009 00:21:13 +0000

RIDICULOS UNO PUEDE COMER LO QUE QUIERA PERO NO EN EXCESOS … LO IMPORTANTE ES ASER EJERCICIOS & BUENO MIJITOS INTERNET NO SIEMPRE DICE LA VERDAD (;

Por: cristina

cristina — Sun, 14 Jun 2009 20:52:42 +0000

veros a la mierda con tanta carne roja.
tu no piques y haz tu 5 comidas al dia:
-desalluno fuerte
-un pequeño almuerzo
-una comida normal,sin abusar de lo que nos gusta
-un tentenpie a media tarde
-cenar poco pero sano
si haces esto y un poco de deporte como andar 30 minutos todos los dias te aseguro que pierdes

Por: Agustina

Agustina — Tue, 09 Jun 2009 22:00:27 +0000

“Carne roja …¡Una vez al dia” Por favor (…)” Eso es palabra de gorda ya! jaja!
No vas a morirte por NO comer tanta carne… sabes que hace mal mucha carne y que te hincha bastante?
Vos empezá a revisar un poco lo que escribis!

Besos!

Por: José María Capitán

José María Capitán — Fri, 12 Sep 2008 22:44:21 +0000

Carne roja… ¡una vez al día! por favor revisen su bibliografía, hacen un flaco favor con recomendaciones tan poco razonables. Me imagino que si cambiamos día por semana en el texto, la frase ya tiene sentido. Creo que también son erróneas o al menos rácanas las recomendaciones de legumbres y huevos, ¿qué problema hay con consumirlos con más frecuencia?
Saludos