Alimentación para tratamiento de cólicos renales

La aparición de cálculos, causantes de los cólicos renales, es mucho mas frecuente durante el verano porque al perder mayor cantidad de agua por medio de la transpiración y respiración, la orina se concentra y los cristales que contiene se agrupan formando una especie de arenilla, que al tiempo genera estas piedritas.

Por esta razón es de suma importancia beber de dos a tres litros de agua al día, una buena manera de corroborar la adecuada ingesta de líquidos es según el color de la orina, mientras mas clara y trasparente es mejor.

Ademas de esto resulta beneficioso reducir la cantidad de proteínas animales, pero todo depende de las características personales y el grado de afección.

La dieta para los cólicos renales esta sujeta al tipo de cálculo que se formó, por lo tanto es importante la consulta con un nutricionista. A modo orientativo podemos generalizar que:

  • Para los cálculos de calcio: Hay que disminuir la cantidad de sal y sodio en la dieta ya que hacen que el cuerpo elimine mucho calcio con la orina. También puede que se deba mermar los alimentos con calcio, pero esto debe ser controlado por un medico ya que una alimentación prolongada y pobre en este mineral puede generar problemas óseos.
  • Para los cálculos de oxalato: Se debe limitar la ingesta de alimentos con esta sustancia(cacahuetes, té, café instantáneo, remolacha, bayas, chocolate, uvas, verduras de hoja oscura, naranjas, tofu, y cerveza).

Referido: National Kidney Foundation



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  1. pedro

    nesecito una dieta para diabeticos gracias

    1. Vitamina

      Hola Pedro en nuestro blog encontrarás gran variedad de dietas y recetas para personas diabéticas.
      Te invito a que te suscribas para así poder recibir diariamente todas las actualizaciones.

      Saludos!!!

  2. ramon vizueta franco

    no encuentro nada que me indique que es lo no devo comer osea no lo entiedo agredeseria si me pudeiras ayudar gracias

    1. elvira

      soy operada de adherencias puede relacionarse que tenga colico renal 2 veces por año y me estriña mucho gracias por su ayuda

  3. elvira

    nesecito saber que debo comer y que no para colicos renales

    1. juan carlos cueto

      recetas de cocina para un enfermo hepatico ,gracias

  4. FRANCO

    estube con colicos renales hace pocos dias y todavia estoy con dolores. Quisiera saber que puedo comer y hacer para sentirme bien. soy fumador y no se si eso influyo en esta enfermedad. desde ya muchas gracias.

    1. naty

      queria saber una dieta mas especifica para colico renal

  5. claudia

    quisiera saber q no tengo q comer para q a mi hija de 2 meses no le de colicos

    1. fabiana

      hola mi esposo tuvo un colico , el tercero este se le repitio despues de cinco años y tine antecedentes por sus padres, necesito un dieta para colico rena ya tengo los estudios que pide el medidco de sangre y orina, falta ver a un urologo para todo lo demas, pero me da panico darle algo de comer que le haga mal necesito de su ayuda, gracias muy buena la pagina.

  6. DIETA Y RIÑON « CENTRO ESPECIALIZADO EN NUTRICION

    [...] aparición de cálculos, causantes de los cólicos renales, es mucho mas frecuente durante el verano porque al perder mayor cantidad de agua por medio de la transpiración y respiración, la orina se [...]

    1. MELINA

      mi niño de 1y 8meses se estrine frecuentemente tanto que siente mucho dolor a hacer su bañito realmente no se que puedo darle para q ue se le regularice por favor quisiera que me guien es este asunto
      por favor quisiera que me recomienden una dieta adecuada para hacer que se regularice

  7. MILY

    ATIENDO A UNA PACIENTE DE 87 AÑOS QUE TIENE UN GRAN QUISTE EN EL RIÑÓN IZQUIERDO;QUISIERA SABER SI COMER CHOCOLATE LE PUEDE OCASIONAR UN CÓÑICO.TAMBIÉ COME ESPINACA CON FRECUENCIA, YA QUE TIENE ANEMIS.. QUISTE Y CÁLCULO ES LO MISMO? GRACIAS POR SU RESPUESTA.

    1. katia

      hola mira hace poco comoun año y medio que sali de un problema de anorexia, no fue mucho realmente practique la bulimia como 8 meses pero de mis 75kg baje a 47kg. a causa de eso mi cuerpo no tolera ya muchas cosas, mi nutriologo me mando uns dietas pero solo me han probocado diarreas. quiciera algunas recetas par mi problema ya que se me esta formando una ulcera en el esofago. Muchas gracias.

  8. sara pieruzzi

    necesito saber que comer y que no si sufro de cóloco renal y tengo marcapaso

    1. MONICA MARQUEZ

      que puede comer una niña de siete años que tiene arenilla en los riñones

  9. jose

    Hola he tenido dos colicos distintos separados en 3 años y quisiera poner un sistema de dieta en mi vida para no pasr otra vez por eso , mis calculos son de oxalatocalcico, que tengo que dejar de comer y que tengo que comer mejor, GRACIAS

    1. maca

      me ha dado un colico nefritico y quisiera saber que alimentos puedo tomar en estos momentos que estoy convaleciente y cuales tomar para evitar posibles recaidas futuras

  10. camila

    quiero saber los cuidados pra el sistema excretor

    1. Ines rodriguez

      Hola, quisiera que me orientaran. Sufro de intestino irritable por lo que a veces me da diarrea. Hace unos dias me fracture el peroné me colocaron una bota de yeso, me indicaron calcio y el estrés me generó los sintomas del intestino irritable, con una diarrea de 8-10 veces diarias, además la arenilla que tenia en los riñones formó el calculo. Así que estoy más que enredada en la dieta, no me provoca comer, el calcio no me lo tomo, la diarrea me tiene deshidratada y se supone que el líquido es el que me va a hacer expulsar los cálculos, además sin calcio, no se ‘como va a pegar el hueso

  11. calvin

    quiero bajar de peso

    1. Toni

      Me icieron una operacion y me an puesto una SONDA y dentro de 7 dias me quitan la piedra de 1 centimetro de diametro cuadrado del riñon izquerdo y de 6 milimetros en el riñon derecho por vibraciones y luego otra interbencion para quitarme la SONDA y eso que estuve ace 2 años, con el ataque del riñon derecho, durante 8 meses de dolor y pidiendo ayuda por todo gerona y namas que me davan calmantes,morfina, morfina y morfina…Pesava 70 kilos y por culpa de tanta morfina llege a los 45 kilos. Me icieron pruebas alfinal de todo,cuando por si solo expulse cacho por cacho la piedra naturalmente,sufri mucho y durante 2 años mas me icieron pruevas para ver si tenia mas piedras, analisis y toda la pesca,pero nunca encontraron nada,me decian que estava en plena forma y la cara del urologo no me convencia mucho pero claro el es el DOCTOR…no ay mas. no fueron capaces de verme durante dos años de pruevas que en el riñon izquierdo se me estava desarrollando otra piedra,no me dieron dietas de ningun tipo,me decian que podia comer tranquilamente y que eso ,que estava en plena forma…Y cambiando de tema,no odio a ningun pais ni tengo mi favorito,pero me fui de la España y me vine a la Francia,a una ciudad que se llama MARTIGUES,aqui me ingresaron rapidamente porque vieron de que estava como estava, y como ya e dicho dentro de 7 dias me cambiara la vida en 1 de 4 hospitales que ay en MARSELLA,es increible, aqui los colico nefriticos estan muy bien tratados no se porque y alomejor me equiboco pero solo se que en gerona no me ayudaron como me estan ayudando aqui,,,un colico para ellos es de lo peor osea,te ingresan,te tratan,y no te sueltan,te ayudan asta ver que es lo mejor para ti ,,,,,, alomejor e tenido mala suerte en España o noe se porque nadie me izo caso ni me trataron como me estan tratando aqui,,,,,para que os aigais una idea,ace 5 meses me icieron pruevas en PALAMOS la España y la berdad es que fueron muchas pruevas no bieron nada y que sigiese teniendo las misma dieta osea comer normalmente,,,,pos no llego aqui y me encuentran una piedra de 1 centimetro cuadrado,,,es pa cagarseee,,,y una piedra de dicha longitud no se fabrica en 5 meses,los medicos de MARSELLA dicen que ace 2 años mas o menos que tengo esa piedra,,,,,,,pos quilloooooo pa lante i tossssss pa la FRANCIA jejejejejje si señor eso es y asi es ,,,,,y muchisimas gracias por escucharmeeeeee, mirare las dietas que teneis para los colicos renales muchas gracias ,,,,AAAAA y pos data (GARRAPATERO SOY.)

  12. olga lópez

    mi esposo tiene arenilla en el riñon izquierdo segun el médico lo único que le mando tomar ,mucho liquido pero yo no sé que dieta tendria que hacer x favor ayudenme que hago…

    1. dario

      HACE MAS DE DIEZ AÑOS SUFRO PERMANENTEMNTE DE COLICOS RENAL DOS A TRES VECES ANUALES, Y LARGO POR INTEMEDIO DE LA ORINA ARENILLA Y CALCULOS MUY PEQUEÑOS, ME PRACTICARON TRES LITROCTRISIA Y DESPUES LOS UROLOGO QUE ME TRATAN ME DICEN QUE ME CUIDEN ACABO DE PASAR UN COLICO DE CASI UN MES DE DOLOR, ME SUELEN QUEDAR EN EL URETE ESTA VEZ SE ME COMPLICO CON UNA INFECCION URINARIA LA LARGUE POR MEDIOS LATURALES TIENE UN CENTIMETRO, TENGO DE ACUERO A LAS ECOGRAFIA DOS DE 3 Y 4 MM ALOJADOS EN EL RIÑON DERECHO Y MUCHOS MAS DE MENOR TAMAÑO EN EL RIÑON IZQUIERDO, SI BIEN LOS ESTOY EXPULSANDO PORQUE TOMO MUCHO LIQUIDO NO ME CONSUELA PORQUE MI ORGANISMO LOS CREA CON MUCHA FACILIDAD, QUISIERA SABER QUE DIETA LLEVAR TENGO DOS TIPOS DE CALCULOS POR ACIDO URICO Y POR EL CONSUMO DE SAL, DE ACUERDO A LOS ESTUDIOS DE ORINA Y DE SANGRE TENDO PROBLEMA CON LA CREATININA, A PARTE DE LA DIETA ME AYUDARIA MUCHO SABER A DONDE PUEDO CONCURRIR PARA RECIBIR UN BUEN TRATAMIENTO. (TOMO ALLOPURINOL-INCA 300 MM UNO POR DIA PERO MUCHO NO ME AYUDA).

  13. HECTOR GOMEZ TORIZ

    HOLA TENGO AMI ESPOSAQUE LA BAN A OPERAR X QUE TIENE LITIASIS RENAL BILATERAL Y ATENIDO CRISIS HIPOCALEMICA Y PADECE DE HIPOTIROIDISMO Y TIENE TRATAMIENTO PARA LA ACIDOSIS TUBULAR RENAL YDESEO UN CON SEJO PARA QUE NOLE DEN LOS COLICOS RENALES CON CALENTURAS Y FUERTES DOLORES TE AGRADESERIA UN CONSEJO YTIPDE ALIMENTACION PARA EVITAR EL FUERTE DOLOR

    1. Widen Freddy

      El remedio para el colico renal es TAMSULON, se toma una vez al dia (capsula), es normal que produzca disminucion de esperma, no produce sangrado en la orina como los otrs remedios. y elimina toda las pidrecillas. consultar a widenfreddy@hotmail.com

  14. Toni

    pos como me an tratado en marssella? no e visto otra persona que aiga tenido un doctor en españa igual…acerme caso y trataros en la francia que ay si que te ayudan de verdad…no es mentira ,,,lo tengo demostrado….4 años sufriendo en españa y me bengo a la francia y en un tres y no res me desaparece un problema muy inportante para vivir…doctores y medicaciones totalmente diferentes y mucho mas sactifactorias para luchar contra los colicos renales cronicos….asi que insisto y beniros pa la francia……VIVA SONAVI

    1. antonio

      dieta para el colico nefritico.

  15. miguel

    tengo antecedentes de colicos…este domingo tuve un cilico..fui al hospital y solo me dieron un calmante.. me hice una eco y un radigrafia al arbol urinario y analisis completo que el jueves tengo que llevar al urologo..mi pregunta es que lo poco que orino es muy poco ya que me cueta orinar…me podria decir a que se puede atribuir este sintoma?esoy medicado con diclofenac…

    1. miguel

      me cuesta orinar..por un colico que tengo..a que lo atribuye…?

  16. MATIAS

    Hola!!! tengo antecedentes de colicos renales, me hicieron una eco y aparece un cálculo en cada riñon, por el momento no sentí ningun dolor, como puedo hacer para despedirlo. Solicito una dieta especial para evitar estos calculos. gracias

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