Comentarios en: Beneficios de los paseos en bicicleta http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta Nutrición, un blog dedicado a los alimentos, dietas y salud Fri, 10 Feb 2012 07:51:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Por: Anita Parragahttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-2#comment-78187 Anita Parraga Wed, 19 Oct 2011 13:18:54 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-78187 tengo un dolor en el abdomen que me molesta y espalda pero los medicos me dicen k no es nada hago ejercicios de bicicleta 3 veces a la semana pero tengo el abdomen grande k puedo hacer tengo un dolor en el abdomen que me molesta y espalda pero los medicos me dicen k no es nada hago ejercicios de bicicleta 3 veces a la semana pero tengo el abdomen grande k puedo hacer ]]> Por: Gemahttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-2#comment-71627 Gema Sat, 21 May 2011 22:41:19 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-71627 Reyna te ayudará a perder peso, pero has de ser constante y realizar ejercicio tres veces por semana al menos. Reyna te ayudará a perder peso, pero has de ser constante y realizar ejercicio tres veces por semana al menos. ]]> Por: Reyna Panameñohttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-2#comment-71472 Reyna Panameño Thu, 19 May 2011 22:04:11 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-71472 La verdad que si, estoy por comprar una bicicleta estacionaria y pensaba si podia asi perder peso y cuanto tiempo tengo que hacer ejercicio? La verdad que si, estoy por comprar una bicicleta estacionaria y pensaba si podia asi perder peso y cuanto tiempo tengo que hacer ejercicio? ]]> Por: yomairahttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-2#comment-53247 yomaira Sat, 11 Sep 2010 16:59:58 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-53247 hola!!!!!manejo bici todos los dias y hago ejercicios....pero mi abdomem es fragil q me aconseja hola!!!!!manejo bici todos los dias y hago ejercicios….pero mi abdomem es fragil q me aconseja ]]> Por: Juan Chamorro Rojas-Perúhttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-2#comment-31486 Juan Chamorro Rojas-Perú Wed, 14 Oct 2009 19:34:45 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-31486 Llevo como treinta años manejando bicicleta, tanto en la ciudad como por el monte, y la verdad que me siento bien, casi no me enfermo pese a tener 45 años, y me siento muy relajado, manejo de 1 a 2 horas diarias, de lunes a viernes, y no sufro ni de presión arterial, obesidad, diabetes, ni males parecidos que les dan a los sedentarios. Gracias Miranda. Llevo como treinta años manejando bicicleta, tanto en la ciudad como por el monte, y la verdad que me siento bien, casi no me enfermo pese a tener 45 años, y me siento muy relajado, manejo de 1 a 2 horas diarias, de lunes a viernes, y no sufro ni de presión arterial, obesidad, diabetes, ni males parecidos que les dan a los sedentarios. Gracias Miranda. ]]> Por: Nidiahttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-2#comment-29936 Nidia Fri, 18 Sep 2009 22:07:31 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-29936 Hola! Yo llevo un año haciendo spinning -no se si sea tan gratificante como estar al aire libre, pero me gusta mucho- cuando empecé pesaba 65 kilos, he bajado 13! y adoro mis clases, como muy bien, nada de grasas, solo aceite de oliva, aguacate y algunas nueces y almendras para acompañar mis ensaladas, siento que voy muy bien, el problema es mi abdomen, sigue estando flácido y aunque es mucho menos que hace un año, me molesta estar bien de todo menos del abdomen, que es lo que debo hacer? si también hago abdominales, dos veces a la semana. Gracias Hola!
Yo llevo un año haciendo spinning -no se si sea tan gratificante como estar al aire libre, pero me gusta mucho- cuando empecé pesaba 65 kilos, he bajado 13! y adoro mis clases, como muy bien, nada de grasas, solo aceite de oliva, aguacate y algunas nueces y almendras para acompañar mis ensaladas, siento que voy muy bien, el problema es mi abdomen, sigue estando flácido y aunque es mucho menos que hace un año, me molesta estar bien de todo menos del abdomen, que es lo que debo hacer? si también hago abdominales, dos veces a la semana.
Gracias ]]> Por: Edgar valdivia Lazohttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-15622 Edgar valdivia Lazo Tue, 27 Jan 2009 20:11:31 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-15622 En realidad todo lo que he leido sobre el montar bicicleta en este articulo es cierto, por que yo desde hace 45 años monto bicicleta (no en competencias) solo paseo y los resultados son muy positivos ya que a la fecha tengo 69 años y la gente dice que parece que tengo 48 a 50 años, y realmente me siento muy bien no por el cumplido de la gente sino por el estados de salud en la que me encuentro graciasEdgar En realidad todo lo que he leido sobre el montar bicicleta en este articulo es cierto, por que yo desde hace 45 años monto bicicleta (no en competencias) solo paseo y los resultados son muy positivos ya que a la fecha tengo 69 años y la gente dice que parece que tengo 48 a 50 años, y realmente me siento muy bien no por el cumplido de la gente sino por el estados de salud en la que me encuentro
gracias

Edgar

]]> Por: Consejos para bajar las grasa del abdomen¡¡¡¡ « El Blog de la Saludhttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-15486 Consejos para bajar las grasa del abdomen¡¡¡¡ « El Blog de la Salud Sun, 25 Jan 2009 23:42:03 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-15486 [...] y en menos tiempo tienes que complementarlos con una rutina de ejercicios aeróbicos como el ciclismo, la natación, el footing y la gimnasia aeróbica. Puedes empezar con una rutina de 25 minutos 3 [...] [...] y en menos tiempo tienes que complementarlos con una rutina de ejercicios aeróbicos como el ciclismo, la natación, el footing y la gimnasia aeróbica. Puedes empezar con una rutina de 25 minutos 3 [...] ]]> Por: Pablohttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-8672 Pablo Sun, 07 Sep 2008 02:22:03 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-8672 Me agradaria comunicarme con mas personas que practican el ciclismo. Le estare muy agradecido. De todas partes. Mi nombre es Pablo. mi email: pablo_gueus@hotmail.com Me agradaria comunicarme con mas personas que practican el ciclismo.
Le estare muy agradecido.
De todas partes.
Mi nombre es Pablo.
mi email:
pablo_gueus@hotmail.com ]]> Por: » Spinning. ¿Qué es? Nutriciónhttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-4357 » Spinning. ¿Qué es? Nutrición Mon, 05 May 2008 06:56:10 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-4357 [...] spinning o ciclismo en un lugar cerrado es un programa de ejercicios que trabaja el sistema cardiovascular y el sistema [...] [...] spinning o ciclismo en un lugar cerrado es un programa de ejercicios que trabaja el sistema cardiovascular y el sistema [...] ]]> Por: » Ejercicio en la niñez Nutriciónhttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-3914 » Ejercicio en la niñez Nutrición Tue, 08 Apr 2008 08:10:49 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-3914 [...] física debe darse a través de actividades divertidas, propias de ellos como correr, saltar, montar bicicleta o practicar un deporte que les [...] [...] física debe darse a través de actividades divertidas, propias de ellos como correr, saltar, montar bicicleta o practicar un deporte que les [...] ]]> Por: Mirandahttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-3883 Miranda Sat, 05 Apr 2008 22:41:04 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-3883 Gracias a ti Juan Sebastián.Saludos. Gracias a ti Juan Sebastián.

Saludos.

]]> Por: Juan Sebastián Silva Segurahttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-3860 Juan Sebastián Silva Segura Fri, 04 Apr 2008 20:49:26 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-3860 La bicicleta, mejora tu salud, no contaminas, desaparece el estres, y disfrutas de la naturaleza, no cuesta mucho el mantenimiento y no gastas en combustibles, en los países europeos del norte, uno de cada dos habitantes se movilizan en bicicleta, por eso la mejor calidad de vida. Gracias y a manejar bicicleta. La bicicleta, mejora tu salud, no contaminas, desaparece el estres, y disfrutas de la naturaleza, no cuesta mucho el mantenimiento y no gastas en combustibles, en los países europeos del norte, uno de cada dos habitantes se movilizan en bicicleta, por eso la mejor calidad de vida. Gracias y a manejar bicicleta. ]]> Por: » Trucos para bajar las grasa del abdomen Nutriciónhttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-3821 » Trucos para bajar las grasa del abdomen Nutrición Wed, 02 Apr 2008 06:05:40 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-3821 [...] y en menos tiempo tienes que complementarlos con una rutina de ejercicios aeróbicos como el ciclismo, la natación, el footing y la gimnasia aeróbica. Puedes empezar con una rutina de 25 minutos 3 [...] [...] y en menos tiempo tienes que complementarlos con una rutina de ejercicios aeróbicos como el ciclismo, la natación, el footing y la gimnasia aeróbica. Puedes empezar con una rutina de 25 minutos 3 [...] ]]> Por: » ¿Qué son los ejercicios anaeróbicos? Nutriciónhttp://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta/comment-page-1#comment-3802 » ¿Qué son los ejercicios anaeróbicos? Nutrición Tue, 01 Apr 2008 06:35:21 +0000 http://www.nutricion.pro/31-03-2008/sentirse-bien/beneficios-de-los-paseos-en-bicicleta#comment-3802 [...] ejercicios aeróbicos como trotar o montar bicicleta son de larga duración, baja intensidad y benefician el sistema cardiovascular, respiratorio y [...] [...] ejercicios aeróbicos como trotar o montar bicicleta son de larga duración, baja intensidad y benefician el sistema cardiovascular, respiratorio y [...] ]]>