Verano es la temporada de las ensaladas, los jugos y todos los platillos frescos. Y qué es lo que le da frescura a la comida del verano, pues las frutas y las verduras.

En este post nos encargaremos de ver las segundas, así es que ve imaginando la cantidad de cosas ricas que puedes preparar con ellas.

Vegetales para el verano

Acelgas.
Alcachofa.
Apio.
Arveja china.
Berenjena.
Berros.
Brócoli.
Coliflor.
Espárragos.
Espinacas.
Guisantes.
Habas.
Hinojo.
Judías verdes.
Lechuga.
Pepino.
Pimiento.
Puerros.
Rábanos.
Zanahorias.
Zucchini.

Mañana, no te pierdas las frutas para comer en verano.

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Categoría Alimentos, Verduras

8 comentarios

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8 comentarios
Frutas para comer en verano | Nutrición comentó el 18.06.2009 a las 8:08 am

[...] Vegetales para comer en verano sas_pageid='5601/37801'; // Pgina : addoor/ocionetworks/nutricion.pro sas_formatid=1881; // [...]

JOSE LUIS RUZ ESCALANTE comentó el 18.06.2009 a las 21:44 pm

¿QUE CUIDADOS DEBE TENER UN DIABÉTICO AL HACER EJERCICIOS EN UN GYM? Y ¿PUEDE ESTAR UN DIABÉTICO EN UN BAÑO DE VAPOR, CUANTO TIEMPO, BAJO QUE INDICACIONES' LES AGRADEZCO MUCHO SU AMABLE RESPUESTA JOSE LUIS RUZ ESCALANTE

[...] Vegetales: Apio                           Lechuga Alcachofa                 Pepino Coliflor                      Puerro Espárragos               Zanahoria Espinacas                  Zucchini Guisantes [...]

edson leon montero comentó el 16.07.2009 a las 4:49 am

Acabo de bajar de peso de talla 36 a la 32 pero padesco de sobrepeso, me podrian informar que frutas y vegetales devo de consumir por la mañana ya que es mi plato fuerte en todo el dia por que trabajo en las mañanas y voy a la escuela en las tardes y aqui en USA. solo comida rapida existe. GRACIAS.

ANGELES MENDEZ comentó el 24.09.2009 a las 17:57 pm

BUENOS DIAS TENGO COLITIS Y GASTRITIS QUE ALIMENTOS PUEDO CONSUMIR, YA QUE HE TENIDO DOLOR MUY FURTE EN ESTE MES SALUDOS ANGELES MENDEZ

silvia comentó el 03.10.2009 a las 1:59 am

Me interesa saber la indicaciones para un diabetico si va a tomar un baño de vapor , cuanto tiempo , a que grados , ablusiones , cuidados , y contraindicaciones. muchas gracias

ROCIO comentó el 29.11.2009 a las 3:56 am

Me gustaría obtener un tabla completa de alimentos, con su contenido en ácido úrico. Agradeciría información de donde obtenerla. GRACIAS 29 nov de 2009

Qué es la botánica | Ecologismo comentó el 09.12.2010 a las 7:07 am

[...] es la botánica. Es una rama de la biología y  la ciencia que se ocupa del estudio de los vegetales. En el campo de la botánica hay que distinguir entre la botánica pura, es decir, la que amplia el [...]

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