El exceso de grasa en la zona abdominal y la gran dificultad que representa deshacerse de ella es un problema que afecta a muchos, en este video aprenderás lo que debes comer para quemarla por completo.

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Categoría Alimentos

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Controlar lo que comemos en la cena es fundamental si lo que deseamos es perder peso, en este video encontrarás información clara al respecto.

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Categoría Alimentación, Alimentos

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Propiedades del aceite de borraja

Propiedades del aceite de borraja. La borraja es una planta de flores estrelladas azules originaria de Siria y la cuenca mediterránea, con grandes virtudes culinarias; de sus semillas se extrae el aceite de borraja.

Entre los beneficios del aceite de borraja, destacan sus propiedades antiinflamatorias, que le convierten en un aliado contra la artritis reumatoide y las inflamaciones respiratorias.

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Categoría Alimentos, Sentirse bien

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Cuando pensamos en bajar esos molestos kilos de más que no se van aunque probemos con todas las dietas, es valioso tener en cuenta que no es necesario dejar de comer, sino tener en cuenta evitar aquellos alimentos que nos impiden bajar de peso.

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Categoría Alimentación, Alimentos

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Existen alimentos que nos permiten perder gran cantidad de peso sin dejar de comer, se trata de productos que queman la grasa acumulada, en este video vemos 5 productos que ofrecen esta posibilidad.

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Categoría Alimentación, Alimentos

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Esta es la forma ideal de bajar de peso en estos días de calor, se trata de helados que te ayudan a bajar esos kilos extras que te molestan para que puedas lucir un cuerpo ideal mientras te refrescas con un delicioso Ice Cream.

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Categoría Alimentación, Alimentos

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¿Cuáles son los alimentos mediterráneos? Los alimentos mediterráneos están llenos de sabor y libre de salsas cremosas y mantequilla. Los que comen una dieta rica en alimentos mediterráneos disfrutan no sólo de su sabor, sino de sus beneficios para la salud.

Muchos creen que la dieta mediterránea prolonga la vida, ayuda a perder peso, reduce la presión arterial, previene la enfermedad cardiaca y cardiovascular, reduce el riesgo de cáncer debido a la riqueza de antioxidantes en los alimentos y reduce el riesgo de Alzheimer.

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