Todos olvidamos que lo importante para bajar de peso o mantener un peso saludable es estar en movimiento, que nos permita acelerar el metabolismo y quemar las calorías consumidas en el día.

Con este objetivo se desarrolló el dispositivo Gruve, que consiste un pequeño objeto que se coloca con un clip en la ropa y registra todos los movimientos que realizamos al día, estableciendo un patrón de metabolismo de la persona y recomendando qué calorías se deben quemar al día para mantenernos saludables.

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A veces la tecnología no es tan perjudicial como muchos sostienen, yo pienso que los perjudiciales somos los humanos que usamos la tecnología.

Si pensabas que el iPhone era un teléfono móvil más del mercado, pues estabas equivocado, ya que además de todas sus asombrosas prestaciones, trae un amplio abanico de aplicaciones para la salud. Desde guías de primeros auxilios, pulsómetros y medidores de contracciones hasta calculadoras del índice de masa corporal, por nombrar algunos.

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Entre las máquinas para hacer ejercicio que encontramos en el mercado, creemos que las mejores son aquellas que ocupan poco espacio, optimizan nuestro tiempo y energía y, además, tienen buen diseño, como Pendulum.

Con esta maquina podrás hacer ejercicio, pero no en forma fija, sino dando un paseo y recibiendo aire fresco mientras entrenas.

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Cuando viajamos en cualquier medio de transporte y el horario de la cena o almuerzo nos coge en viaje es una gran oportunidad para conocer cuán imaginativo se ha puesto el servicio de catering.En general, platos desechables, vasos desechables y una bandeja un poco incómoda y demasiado grande para sostener en nuestra falda.

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Llega el calor y con él las ganas de salir de camping o ir a la playa a pasar el día, pero ciertamente, en verano necesitamos refrescarnos y mantener nuestros alimentos en condiciones.

Para eso disponemos de diversos modelos de neveras o refrigeradores portátiles más o menos sofisticadas que se rellenan de hielo y lo que desees enfriar, claro que la capacidad no es ilimitada como tampoco la duración del frío… hasta ahora!

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Los deportistas disponen de gran cantidad de gadgets y accesorios para ayudar a incrementar y controlar su rendimiento físico y, actualmente, recojen las últimas tecnológias disponibles.

Así, Nike Plus SportBand es un dispositivo que se utiliza como una pulsera ultra ligera y es capaz de recoger datos muy útiles para los deportistas, sin necesidad de llevar objetos en sus manos o conectarse cables en el cuerpo.

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La botella Lifesaver es un sistema de filtración de agua, todo en uno, con formato de botella y ultra portátil; ideal para deportistas que gustan internarse en lugares recónditos para hacer sus travesías.

Lifesaver es capaz de eliminar bacterias, virus, parásitos, hongos y todos los demás agentes patógenos microbiológicos del agua sin usar productos químicos como el yodo o el cloro que dejar un mal sabor distintivo. Lifesaver produce filtrado estéril de agua potable de manera rápida y fácil.

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Toda mujer sabe que en la cocina habitan infinidad de bacterias que no siempre se quitan con la más profunda de las limpiezas. Están en los alimentos, utensilios y hasta en el aire.

Si te preocupa la salud de tu familia y quieres estar aún más seguro d que ha quedado limpio y desinfectado, ahora dispones de un producto novedoso y sencillo de usar: Zadro Nano.

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Cuando hacemos ejercicio muchas veces necesitamos motivación y no siempre un buen compañero o una buena compilación de música en tu mp3 bastan para ponerte en acción; a veces hace falta algo más para conseguir que dediques tu valioso tiempo a la práctica de ejercicios.

Y hablando de valioso tiempo, ¿acaso el dinero no te motiva?, si trabajas por dinero, ¿no te gustaría hacer ejercicios por dinero?

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Si estás a dieta pero tienes que viajar mucho, seguramente te encontrarás con el problema de las porciones, de la calidad de los alimentos y del control de las calorías; todo eso es inherente a los viajes y una dieta se hace casi imposible de seguir, cuando no tienes los aliados perfectos.

Ahora podrás controlar tu peso a donde sea que vayas, pues no todas las balanzas están igual calibradas y puedes encontrar varios kilos de diferencia entre una y otra balanza, que no siempre son kilos de menos, sino me más.

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Quizás no seas un gran cheff, ni logres, siempre seguir las recetas de los libros que suelen omitir que hay “términos” que desconocemos… Quizás, como a todas, la salsa te queda con grumos, la carne reseca y la masa se pega en la asadera… En definitiva, tu plato no queda “como el de la foto del libro”.

Es momento de aprender a cocinar pero, quizás, como muchas no tienes tiempo de tomar un curso o de sentarte a ver esos programas de TV que enseñan a hacer todo paso a paso. Pero quizás tienes una consola Wii; y puedas, al fin, aprender a cocinar.

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Para los niños nada más gratificante que alimentarse por sí solos, cuando han dejado la etapa de las papillas y la comida empieza a ser más tentadora, a la par de que el niño adquiere habilidades motrices que buscan ponerse en práctica a cada momento.

Sí, quieren comer solos, y la mamá sólo piensa en la suciedad que quedará en el niño, la mesa y el suelo al finalizar la travesía.

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Si eres deportista no tienes por qué privarte de llevar tu iPod a tus entrenamientos o a tus prácticas de tenis, sí lo se; las cintas con abrojos para brazos son incómodas y cusan comezón, además de que terminan cayéndose; ¿pero que tal si colocas tu iPod en tu ropa?

No en cualquier bolsillo, claro; en un bolsillo especialmente diseñado para recibir el reproductor multimedia de Apple. Vickerey presenta pantalones, capris y faldas muy cómodas para realizar ejercicio y llevar tu música contigo.

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Un lácteo cada día es parte vital de cualquier dieta o una alimentación sana, y entre los lácteos, los más elegidos a la hora del desayuno y la merienda son el Yogurth, en sus múltiples variedades de saberoes, texturas y agregados; pero existe un problema qeu es inherente a comer yogurth y que nadie antes trató de resolver, hasta el día de hoy…

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Overall Health Balance Scale de National Eletric es una balanza poco convencional que brindará mucho sotros datos interesantes además del peso.

Es capaz de medir el IMC (índice de masa corporal), la gordura subcutánea, el nivel de gordura que envuelve los órganos, el nivel muscular y el índice de metabolismo basal.

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