El verano se presta para salir a tomar unas copas con amigos, en donde los cocktails y los snacks son la tentación para romper tu dieta.

Aquí unostrucospara reducir 100 calorías en las salidas y mantenerte fiel a la operación bikini:

Ahora que ha llegado el verano y estamos a mitad de la operación bikini, nuestro peor enemigo son las constantes salidas a restaurantes y bares con amigos, donde nos vemos tentadas a salirnos de la dieta.

Para no caer en las tentaciones y seguir con la dieta paraadelgazarte doy algunos tips para reducir 100 calorías en el restaurante y ganar la batalla a los kilos de más.