Consejos para los cólicos renales (incluye receta). El cólico renal es  el dolor causado por el paso de un cálculo a través de las vías urinarias; puede durar entre 15 minutos hasta 5 días.

El dolor se siente en la zona lumbar y abdominal;  intenso, localizado en una parte del abdomen y se puede acompañar por nauseas, vómitos, sudoración, y distensión abdominal.

La dieta en pareja es una dieta que se adapta a hombres y mujeres, y que además de significar una actividad en pareja beneficiosa, es una forma de motivación recíproca que le permitirá a ambos alcanzar sus objetivos nutricionales.

Con la dieta en pareja se pueden perder entre 1 y 3 kilos en dos semanas. El aporte calórica oscila entre las 1200 y 1400 calorías diarias (las necesidades calóricas de los hombres por lo general son mayores).