Antes de elaborar tu menú navideño debes conocer qué alimentos son las potenciales causas del aumento de peso en fiestas.
Ojo, no quiere decir que los elimines por completo sino que los consumas con moderación y los combines sabiamente para que no te afecten.
Publicado por Miranda en Alimentos, Sentirse bien el 17 Diciembre, 2008
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