La ajedrea es una planta muy utilizada en fitoterapia. Esta planta es un recomendado antiséptico, aperitivo y antidiarreico. Los ácidos fenólicos que posee le confieren una acción antiséptica, reforzada por la esencia, que además tiene propiedades tonificantes, aperitivas, digestivas y carminativas.
En la planta también se han encontrado taninos que actúan como astringentes, antidiarreicos y cicatrizantes. Por lo cual es muy recomendada en caso de inapetencia, espasmos gastrointestinales, dolores de estómago y atonía gastrointestinal.
Seguir leyendo »
El abedul crece principalmente en las montañas de España y de Europa, así como en Canadá. El abedul es un poderoso diurético, ayuda a eliminar los líquidos retenidos en el organismo especialmente en casos de insuficiencia renal o cardiaca.Las infusiones hechas con hojas de esta planta, a diferencia de los diuréticos químicos, no provocan la pérdida de grandes cantidades de sales minerales ni irritan los tejidos del riñón. También estas infusiones impiden la formación de cálculos y facilitan la eliminación de las arenillas de la orina.
El abedul posee un efecto diurético sobre las sustancias tóxicas que recargan la sangre, como el ácido úrico. Por esta razón, las tisanas preparadas con sus yemas y hojas resultan altamente beneficiosas en caso de gota o artritismo.
Seguir leyendo »
Publicado por gabriella en - Naturales, Sentirse bien, Suplementos dietarios el 7 Abril, 2008
Tagabedul, antiséptico, celulitis, depurativo, diurético, infusion, preparación, propiedades, propiedades curativas, tisana CoNo hay comentarios
El jengibre es una de las tantas plantas conocidas por sus efectos medicinales y curativos. El jengibre contiene aceite esencial (al menos un 1,3%) El jengibre constituye una excelente opción para estimular el apetito y activar los procesos digestivos.
También se utiliza para combatir los dolores de estómago e incluso para tratar las úlceras gástricas. El jengibre es un analgésico por excelencia y ayuda a reducir el colesterol y las materias grasas estimulando la secreción de bilis.
Seguir leyendo »
El fainá de garbanzos es una exquisita opción si buscamos agregar recetas sanas y ricas a nuestra alimentación diaria si somos celíacos. Los garbanzos ayudan al buen funcionamiento de los riñones y del aparato digestivo.
Por otra parte, entre los demás ingredientes se encuentran el ajo que posee propiedades bactericidas, es un antiséptico, antivírico, descongestivo, reduce el colesterol y es el antibiótico más importante de la naturaleza. El perejil, en cambio, depura la sangre y ayuda a eliminar las piedras de los riñones.
Seguir leyendo »
Publicado por gabriella en Celíacos, Recetas saludables el 19 Marzo, 2008
Tag- Recetas, ajo, Alimentación, antiséptico, Celíacos, depura la sangre, descongetivo, faina de garbanzo, perejil Co2 Comentarios
El mousse de limón es un exquisito postre si buscamos agregar a nuestra dieta platos bajos en contenidos calóricos y en colesterol. El limón es antiséptico, astringente, calma la tos, los resfríos y el dolor de garganta, además es anticancerígeno y disuelve los cálculos biliares.
A continuación te damos un receta sencilla, para prepara este delicioso postre en cuestión de minutos. Cada porción tiene aproximadamente 100 calorías. La siguiente receta es para 4 personas.
Seguir leyendo »
Para comer sin culpa, la ensalada Nizarda constituyen un delicioso plato si buscamos agregar a nuestra dieta platos bajos en contenidos calóricos y en colesterol. El tomate es un antiséptico por excelencia y consumido crudo reduce la inflamación del hígado.
Por otra parte el pepino es un laxante y un diurético, facilita la digestión y regula la presión arterial así como ayuda a disolver las piedras de los riñones y la vesícula. A continuación te damos un receta sencilla, para prepara este delicioso platos en cuestión de minutos. Cada porción tiene aproximadamente 250 calorías. La siguiente receta es para 4 personas.
Seguir leyendo »
Publicado por gabrielam en Colesterol, Recetas saludables el 20 Febrero, 2008
Tag- Grasas, antiséptico, Calorías, Colesterol, diurético, laxante, pepino, presion arterial, tomate CoNo hay comentarios
Para comer sin culpa, las naranjas rellenas constituyen un delicioso postre si buscamos agregar a nuestra dieta platos bajos en contenidos calóricos y en colesterol. La naranja es un antiséptico y tiene efectos tonificantes y depurativos. Esta fruta contiene 39 calorías por cada 100gr.
A continuación te damos un receta sencilla, para prepara este delicioso platos en cuestión de minutos. Cada porción tiene aproximadamente 150 calorías. La siguiente receta es para 4 personas.
Seguir leyendo »
La manzanilla es una planta herbácea aromática que exhala un olor agradable y penetrante y posee un fruto aquenio seco. Su nombre científico es Matricaria, que significa útero en latín, lo que explica que la manzanilla sirve para tratar todas las dolencias de la mujer.
Si bien sus propiedades curativas se conocen desde la antigüedad, hoy en día se caracteriza pos sus propiedades calmantes y relajantes. Es antiinflamatoria, antiséptica, antialérgica y antiálgica, es decir que alivia el dolor como en el caso de artritis. Por otra parte es emenagoga, estimula la menstruación en los casos de desequilibrios del ciclo menstrual.
Seguir leyendo »
El Noni es el nombre con él que se conoce a la fruta tropical Morinda citrifolia. El Noni contiene componentes que pueden ayudar a tu cuerpo a regenerarse celularmente y a incrementar las defensas de manera natural.
Entre los componentes naturales y las sustancias que contiene el Noni podemos destacar; la xeronina (su compuesto más importante) haciendo que la persona se sienta mucho mejor ya que le proporciona energía extra tanto física como mental.
Seguir leyendo »
