nov
13
2009

En Estados Unidos hace tiempo es un boom y se le conoce como Poolates (pool es piscina en inglés), en Europa es poco conocido y se le llama Aquapilates o simplemente, Pilates bajo el agua.
Poolates combina los beneficios de la práctica del Pilates con los de hacer ejercicios bajo el agua. Si bien es lo máximo para el verano, en otoño e invierno también se puede practicar en piscinas temperadas.
Etiquetas - Pilates, aquapilates, ejercicios agua, ejercicios pilates, pilates acuatico, pilates bajo el agua, piscina, poolates
Categoría - Pilates, Fitness y ejercicio
5 comentarios
Publicado por
Miranda