Su nombre la hace tentadora, y es que quién no quiere tener la posibilidad de picar algo al mediodía cuando se despierta el apetito.

La dieta del bocadillo te permite comer pan, el gran vetado de lasdietascomunes. Y es que no es el pan lo que engorda sino lo que lo acompaña.

Estos bocadillos de garbanzo son ideales como colación o entremés para las personas que sufren de diabetes, ya que sólo 3 mg de grasas por cada 6 bocadillos y tan sólo 33 mg de colesterol, así que también pueden sumarlos a su dieta los hipertensos.

Los puedes comer a media mañana o media tarde, si los acompañas de ensaladas son una opción sabrosa para una cena liviana y nutritiva.