Hasta hace unos años la causa del cabello grasoso era un misterio y mucho menos se pensaba que la dieta podía ser un tratamiento efectivo contra él.

¿Y cómo es posible?

El exceso de sebo en el cabello está relacionado con el exceso de hormona masculina en la mujer (testosterona), que produce además otros trastornos como acné, caída de cabello, vellos e incluso la agresividad y el aumento del deseo sexual.

Ahora bien, ¿cómo ayuda la dieta ayuda a corregir este desbalance hormonal?

La cantidad de azúcar que consumes puede modificar el funcionamiento de los ovarios: a más azúcar o carbohidratos, más producción de testosterona.

Por lo tanto, si llevas una dieta que controle el consumo de carbohidratos y azúcares podrás notar una disminución en la producción de grasa de tu cabello, así como la disminución de los otros trastornos hormonales mencionados.