oct
14
2010

Carambola, la “fruta estrella”. Se la conoce popularmente como “star fruit”, aunque recibe otrosnombrescinco dedos, tiriguru, caramboleiro o tamarino chino y es una fruta originaria de Indonesia y Malasia.
Su componente mayoritario es el agua, contiene hidratos de carbono simples en pequeñas cantidades y menores de proteínas y grasas, por lo que su valor calórico es muy bajo. La pulpa de la carambola es rica en oxalato de calcio y fibra soluble, aunque se puede decir que contiene una cantidad moderada de provitamina A y de vitamina C y destacando su contenido en potasio.
Etiquetas antioxidantes, beneficios carambola, calcio, carambola, carambola fruta estrella, Frutas, indicaciones carambola, nutrientes carambola, potasio, propiedades carambola, provitamina a, vitamina c, vitaminas grupo b
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Gemaoct
14
2009

La carambola es una fruta exótica de clima tropical que no solo tiene forma de estrella sino que es tratada como tal. Muy cotizada en el mercado es usada para elaborar los platillos más exclusivos.
Se la conoce de diversas formas: cinco dedos; tiriguro; caramboleiro; tamarindo chino o tamarindo dulce.
Etiquetas Alimentos, carambola, diabetes, fibras, fruta, frutas exoticas, Hipertensión, nutricion
Categoría Alimentos, Diabéticos, Frutas
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Vitamina
Poco conocida y más bien exótica, la carambola es una fruta que se cotiza elevadamente en los grandes mercados internacionales donde también es denominada “star fruit” o “fruta estrella“.
De acuerdo a las culturas en donde es importada, la carambola logra denominarse de maneras muy distintas y regionales, por ejemplo en Venezuela es “tamarindo chino“, mientras que enCosta Ricase la llama “tiriguro“, en Brasil, “caramboleiro” e inclusive en República Dominicana el nombre de esta fruta pasa a ser “cinco dedos“.
Etiquetas - Proteínas, carambola, fibras, fruta, fruta exótica, Grasas, hidratos de carbono, potasio, sistema inmunológico, sistema nervioso, star fruit
Categoría Alimentos
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Publicado por
Mariana