El colesterol alto o hipercolesterolemia es el aumento en sangre de los niveles de colesterol, por encima de los considerados como normales. Actualmente, se consideran valores normales decolesterolen sangre a valores por debajo de 200 mg/dl de sangre.

Los niveles altos decolesterolen sangre se relacionan con la aparición de enfermedades cardiovasculares, como por ejemplo, la aterosclerosis que consiste en la acumulación de depósitos de grasa en las paredes de las arterias, haciendo que se estrechen y le sea más difícil al corazón bombear la sangre por el cuerpo.

Colesterol alto sin probar las grasas: ¿por qué sucede?. Un 10 % de las personas padecencolesterolalto debido a una afección hereditaria llamada hiperlipidemia secundaria. Después de realizar una analítica, su niveles decolesterolestán elevados; son personas que llev an  dieta correcta y que han realizado las pertinentes pruebas del tiroides y han descartado que puedan ser debidos a algún medicamento, por lo que se llega a la concluslón de que es una disfunción genética y que lo fabrica la misma persona.

Es necesario, además de eliminar los alimentos ricos en grasas, habrá que limitar los carbohidratos, especialmente los de alto valor glicémico, que sólo aumentan los niveles de glucosa en sangre rápidamente y para compensarlo, el cuerpo fabrica insulina, que no siempre resulta eficaz, en especial en épocas de estrés.

Valores normales del colesterol. Existen unos valores de colesterol, aceptados internacionalmente como normales, si bien habrá que tener en cuenta individualmente el estado general de salud, la edad, la activida o enfermedades entre las consideraciones más importantes.

Nivel normal decolesteroltotal

Normal: menos de 200 mg/dl
Normal-alto: entre 200 y 240 mg/dl
Alto: por encima de 240 mg/dl
Se considera hipercolesterolemia a los niveles decolesteroltotal superiores a 200 mg/dl.

¿Cuales son los síntomas delcolesterolalto?. Elcolesteroles  un tipo de grasa,  que participa en muchos procesos fisiológicos importantes como son el celular, el digestivo y en la sintetización de hormonas, entre otras funciones. Cualquier persona que tenga colesterol alto, puede sentir unos síntomas determinados, que para la mayoría pueden ser desconocidos de padecer hiperecolesterolemia.

Teniendo en cuenta que no todas las personas son iguales, ni funcionan de la misma forma y que además de éstos síntomas, pueden existir otros, los más comunes son: mareos, pérdida de equilibrio, adormecimiento y/o hinchazón de extremidades, visión borrosa, dolor en el pecho y agitación al caminar y al hacer las actividades diarias más comunes.

Cómo prevenir elcolesterolalto en los niños. La manera más eficaz de evitarlo es mediante la alimentación saludable, que hará que no aparezcan alteraciones cardiovasculares y riesgos de infarto, ya que el peligro aparece en niños con antecedentes familiares decolesterolalto y pequeños obesos.

Para evaluar la condición en que se encuentran los pacientes, se consideran cifras decolesterol total en niños y adolescentes: un nivel aceptable se sitúa en  170 mg/dL y nivel limítrofe: 170-199 mg/dL; mientras que el colesterol elevado es 200 mg/dl.

Las causas delcolesterolalto, cómo evitar elcolesterolLDL. Usted no está solo, hay millones de personas que tienen el colesterol alto como usted. ¿Pero qué hizo que usted llegara a estos niveles?

A continuación  le damos una pauta de lo que pudo haberlo provocado, así de esta manera usted puede hacer algo más por su salud, y la reducción del colesterol.

Colesterol alto, riesgos de presentarcolesterolelevado. Presentar unos niveles decolesterolelevado,constituye un riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, que es uno de los principales motivos de muerte y una de las consecuencias más graves de este problema,  es que debido al ritmo de vida y a una alimentación inadecuada, son cada día más, los jóvenes de menos de 20 años y niños que lo padecen.

Los mayores factores de riesgo, que inciden en la aparición de un aumento de los niveles de colesterol, son una alimentación inadecuada, el sedentarismo y la predisposición genética, afectando en mayor número a los hombres que a las mujeres, ya que a partir de los 40 años, aumenta su producción.