feb
25
2010
El Omega 6 es un ácido graso poliinsaturado, esencial en la dieta de cualquier persona. Para un adulto saludable se recomienda que la ingesta de Omega 6 sea el 7% de la ingesta diaria, como sabemos de 2.000 calorías.
Los alimentos ricos en Omega 6 son:
Etiquetas aceidos grasos, aceites vegetales, Alimentación, alimentos omega 6, Colesterol, colesterol omega 6, galletas, grasas poliinsaturadas, margarinas, nutricion, omega 6
Categoría Grasas, Nutrientes
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Publicado por
monica kreibohm
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