Conocemos como diarrea a un conjunto de s铆ntomas que afectan a nuestro aparato digestivo, en sus distintos tramos. Las causas de las diarreas comunes pueden ser muchas y var铆an de acuerdo a la persona y su edad, pero general se producen por la intoxicaci贸n de algo que ingerimos.
Veamos ahora los alimentos que no debemos consumir cuando estamos sufriendo un cuadro de diarrea com煤n porque estos alimentos ayudan a estimular a los intestinos y pueden agudizar el cuadro de diarrea.
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Publicado por monica kreibohm en - Carnes, - Cereales y semillas, - Diarrea, - Frutas, - Hortalizas y legumbres, - L谩cteos, - Verduras, Alimentos, Sentirse bien el 10 Febrero, 2009
Tag- Fibra, - L谩cteos, alimentaci贸n diarrea, alimentos prohibidos, almidones, colicos, deshidrataci贸n, diarrea, diarrea com煤n, intestino, nutricion, sustancias excitantes Co5 Comentarios
La diarrea osm贸tica es una afecci贸n intestinal que se caracteriza por la expulsi贸n de grandes cantidades heces l铆quidas y conjuntamente se experimentan malestares como dolor abdominal y flatulencia.
Aparece cuando algunas sustancias que la sangre no puede absorber se quedan en el intestino haciendo que en la materia fecal se acumule mucha agua lo que genera una diarrea intensa.
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Las personas que padecen de c贸licos hep谩ticos generados por c谩lculos deben seguir una dieta hepatoprotectora, esta se caracteriza por un estricto control de las grasas saturadas.
Los alimentos recomendados son magros y ricos en carbohidratos pero dependiendo de la tolerancia del paciente se incorporan determinadas frutas y verduras crudas pero sin piel.
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Publicado por Vitamina en - C贸licos, - Por enfermedad, Alimentaci贸n, Comida Sana, Dietas, Fitness y ejercicio, Noticias, Sentirse bien, Tips el 1 Agosto, 2008
Tag- Dieta, Alimentos, colicos, higado, Salud Co5 Comentarios
Los c贸licos hep谩ticos se generan聽 por la presencia de c谩lculos en la ves铆cula (litiasis biliar), 茅sta se contrae con el fin de liberarse de las obstrucciones en las v铆as biliares lo que produce esos intensos dolores.
Generalmente aparecen luego de las comidas y se perciben en el lado derecho del cuerpo debajo de la 煤ltima costilla desplaz谩ndose en forma de puntadas a la zona del h铆gado, hombros y brazo derecho.
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La aparici贸n de c谩lculos, causantes de los c贸licos renales, es mucho mas frecuente durante el verano porque al perder mayor cantidad de agua por medio de la transpiraci贸n y respiraci贸n, la orina se concentra y los cristales que contiene se agrupan formando una especie de arenilla, que al tiempo genera estas piedritas.
Por esta raz贸n es de suma importancia beber de dos a tres litros de agua al d铆a, una buena manera de corroborar la adecuada ingesta de l铆quidos es seg煤n el color de la orina, mientras mas clara y trasparente es mejor.
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Publicado por Vitamina en - Adultos, - C贸licos, - Por enfermedad, Alimentaci贸n, Comida Sana, Dietas, Sentirse bien el 29 Julio, 2008
Tag- Dieta, Alimentos, c谩lculos, colicos, enfermedad, ri帽on Co31 Comentarios
Los ni帽os peque帽os y las personas mayores son los m谩s propensas a padecer diarreas, pero es posible prevenir esta afecci贸n tomando ciertos recaudos.
La higiene y los h谩bitos de vida saludables son fundamentales, tanto en el hogar como cuando se est谩 fuera de casa.
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Como les hemos comentado en anteriores oportunidades, los c贸licos son intensos dolores intermitentes en el 谩rea del abdomen, la persona afectada experimenta una serie de calambres que var铆an de intensidad.
Se producen porque dentro de la pared de un 贸rgano se generan contracciones o espasmos. Es posible prevenirlos o aminorar las molestias teniendo en cuenta estas pautas nutricionales.
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Los c贸licos intestinales son dolores muy fuertes que se presentan de manera intermitente, es una de las molestias m谩s comunes y afecta en su mayor铆a a mujeres.
En general se los padece luego de haber ingerido comidas contraindicadas (irritantes, pesadas, muy grasosas) o en demas铆a.
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En una nota anterior les comentamos acerca de cu谩les son los c贸licos abdominales, sus causas y sintomatolog铆a.
Hoy les daremos a conocer las consideraciones diet茅ticas que se deben tener en cuenta una vez que estas molestias se hacen presentes o bien como medida preventiva cuando se tiene una cierta predisposici贸n a padecerlas.
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La diarrea cr贸nica es una afecci贸n mucho menos frecuente que la aguda, surge en forma s煤bita y su duraci贸n puede variar desde semanas a inclusive meses.
Com煤nmente se la padece junto con un notorio adelgazamiento, distensi贸n abdominal, c贸licos hasta restos de sangre en la materia fecal. Las heces son l铆quidas y las deposiciones muy frecuentes.
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Los c贸licos abdominales son intensos dolores que afectan la zona comprendida entre el pecho y la ingle, al haber una gran cantidad de 贸rganos en la regi贸n estomacal el malestar puede provenir de alguno de ellos.
Pero esto no es determinante, existen casos en los que el dolor se origina en otras partes del cuerpo debido a una infecci贸n generalizada, tambi茅n puede provenir del t贸rax por un fallo card铆aco o pulomar, o bien a causa de un problema emocional.
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Como les comentamos anteriormente, los c贸licos menstruales son muy comunes, la gran mayor铆a de las mujeres en edad f茅rtil los padecen. Suelen aparecer unos d铆as antes del per铆odo y desaparecen cuando el sangrado disminuye.
Si bien existen gran cantidad de f谩rmacos ideados especialmente para paliar estas molestias, la alimentaci贸n tambi茅n hace lo suyo colaborando con el alivio y prevenci贸n de las mismas.
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Como les hemos comentado en una nota anterior, los c贸licos del lactante son molestias intestinales que los afectan desde las 2 o 4 semanas de nacidos hasta aproximadamente los 4 meses de edad.
Si bien no existe tratamiento alguno que los elimine hay formas de aminorar o paliar estas molestias, pero igualmente hay que tener en cuenta que es un proceso pasajero.
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El c贸lico menstrual o dismenorrea es un trastorno ginecol贸gico muy frecuente, suele aparecer junto con n谩useas, v贸mitos, cambios en el humor, agotamiento, diarreas, mareos, migra帽as,聽 dolor en los pechos y en la parte baja de la espalda
La dismenorrea surge generalmente unos d铆as antes del per铆odo menstrual o el primer d铆a de este y va desapareciendo junto con el sangrado.
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Los c贸licos del lactante son espasmos y contracciones dolorosas en el intestino que causan molestias a los beb茅s, es una problema que aparece aproximadamente a las 2 o 4 semanas de nacido. Estos episodios desesperan a los padres que se ven frustrados ante la incapacidad de calmar el dolor de su peque帽o hijo.
Estas molestias no duran para siempre, en general desaparecen lentamente al tercer o cuarto mes de vida, pero en el caso de que persistan hay que consultar con el pediatra ya que puede tratarse de otra afecci贸n.
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