Comer fuera de casa es duro para muchas personas: la comida es cara y muchas veces ni buena ni saludable. Asimismo, el tiempo es escaso para prepararse platillo como uno desea.

No obstante, problemas digestivos como la gastritis, la flatulencia, la acidez, la indigestión, entre otros nos obligan a preparar nuestros propios alimentos. La mejor forma de ahorrar tiempo en su preparación, es dejarlos semipreparados la noche anterior.

Fácil y rápida es esta receta baja en calorías de pollo salteado con vegetales. Y deliciosa también, para que los demás en casa no se quejen de que los tienes haciendo dieta contigo. Esta receta aporta 259 calorías por porción. Espero que la disfrutes.

Ingredientes (dos porciones)
1 pechuga de pollo
½ ají morrón rojo,
½ ají morrón verde
1 cebolla
1 zapallito
1 maíz desgranado
1 rama de apio
Aceite en spray
Sal y pimienta a gusto
Unas gotas de limón

El nuevo Cacito de Caldo para cocinar Knorr supone una revolución en el entorno de las pastillas de caldo, después de 100 años en el mercado sin ninguna innovación importante. nAhora, un siglo después, Knorr sorprende al mundo con el nuevo Cacito de Caldo para cocinar. La perfecta evolución de las pastillas de caldo actuales, adaptada a lastendenciasde hoy.

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