Receta baja en calorías de Räksallad, platillo típico de Suecia, delicioso y que al ser elaborado con ingredientes light aporta tan solo 200 calorías por porción y se lo realiza en minutos.

Este Räksallad provee de carbohidratos, proteínas, omega 3, fibras, vitaminas del complejo B, betacaroteno, vitamina C y varios minerales como: hierro, magnesio, sodio, fósforo, potasio y zinc.

Comer sano y light no es sinónimo de comidas desabridas, por eso es que hoy les propongo realizar una receta exquisita que de seguro les encantará a todos en casa.

Además la pueden adecuar a gustos personales, por ejemplo si no les gusta el ajo o el puerro pueden optar por ciboulette o cebolla de verdeo. Pero veamos los ingredientes…