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Una cuota importante del sedentarismo de nuestro tiempo le corresponde a los aparatos de alta tecnología o quizás al uso y abuso que hacemos de ellos no? Mi sobrino que tiene 11 años y todo el día se la pasa jugando a los videojuegos, no hace ningún deporte, ni siquiera andar en bicicleta; imagino que es la realidad de muchos niños. Y también de nosotros los adultos.

Wii ha lanzado un programa para el videojuego sedentario quede en el olvido. Se trata de WiiFit, un software que te obliga a realizar de forma lúdica una rutina de ejercicios, previo establecimiento de tu peso actual y el ideal al que debes llegar.