A todo mundo nos gusta disfrutar de un rico, abundante y sustentoso plato de ñoquis, el problema es cuando debemos cuidar la silueta ya que esta deliciosa comida suele tener bastantes calorías.

Por ello es que hoy les propongo realizar una receta de ñoquis diet que además tiene el agregado de espinacas por lo cual resultan menos engordantes y mucho más nutritivos que los convencionales.

Hoy les he traído una receta sencilla, original y por sobre todo nutritiva para que la sumen a su dieta diaria libre de gluten.

Estas galletas  son realmente fáciles de elaborar y la cocción de las mismas es de tan sólo 15 minutos. Los ingredientes que seguidamente les detallo son para conseguir 24 unidades.

La sibutramina es una droga a la cual hay que tratar con respeto, como ya les he comentado anteriormente sólo debe ser ingerida bajo indicación y control médico ya que no todas las personas la toleran y son aptas para ella.

La dosis máxima que se puede tomar de este fármaco son 15 mg diarios, actualmente no se cuenta con una amplia experiencia clínica por sobredosis de la misma, hasta el momento se han dado a conocer 3 casos de los cuales ninguno fue fatal.