El regaliz, es otra de lasplantasmuy utiliza en fitoterapia, conocida sobre todo entre los niños por el peculiar sabor de sus raíces. El regaliz posee propiedades antiulcerosas y antiinflamatorias. En el primer caso, la forma deglicirrizada del regaliz es un buen remedio para las úlceras de las vías altas digestivas.

En relación a sus cualidades antiinflamatorias, su efecto es conocido al producir un efecto similar al del cortisol. Por otra parte, es un poderoso destoxificante empleado por la medicinachinatradicional y un efectivo antialérgico. El efecto similar al del cortisol le proporciona un substancial efecto antialérgico muy recomendado.

El jengibre es una de las tantasplantasconocidas por sus efectos medicinales y curativos. El jengibre contieneaceiteesencial (al menos un 1,3%) El jengibre constituye una excelente opción para estimular el apetito y activar los procesos digestivos.

También se utiliza para combatir los dolores de estómago e incluso para tratar las úlceras gástricas. El jengibre es un analgésico por excelencia y ayuda a reducir elcolesteroly las materias grasas estimulando la secreción de bilis.

Existen muchasplantasapreciadas por su agradable olor y que además poseen una multitud de propiedades curativas. Algunos ejemplos son la rosa, la menta o el anís, que sonplantasmedicinales que nos permitirán disponer de un botiquín muy aromático.

En el caso de la Rosa, el agua de esta planta es un tónico antiséptico especialmente recomendado para pieles secas, irritadas o sensibles, aunque también se puede utilizar para la conjuntivitis, como colutorio para las inflamaciones de las encías y para combatir el dolor de garganta.

Sabemos del poder terapúetico de algunos alimentos,plantasy hierbas para liberar toxinas del organismo, pero ninguna tiene el poder por sí sola de hacernos perder esos kilos de más, eso tenemos que tenerlo claro.

De todas formas existen hierbas que ayudan a asimilar y procesar mejor los alimentos y tomarlas en su estado natural (en hojas frescas) es la mejor opción para no sumar más conservantes o aditivos a la dieta. Veamos qué hierbas nos ayudan a metabolizar los alimentos.