L-Carnitine es un suplemento análogo a las vitaminas, si bien no puede ser considerada como tal. Es muy utilizada por deportistas para aumentar su rendimiento y disminuir el intenso desgaste diario. Al proporcionar un ahorro de glucógeno muscular ayuda a retardar la sensación de fatiga y cansancio.

La L-Carnitina es un constituyente natural de nuestro organismo. Se adquiere con la consumición de ciertos alimentos, sobre todo de origen animal y puede sintetizarse en hígado y riñón a partir de los aminoácidos esenciales L-Lisina y L-Metionina así como vitamina C, B6, niacina, hierro y diversas enzimas.

La vitamina E pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles, es decir, es soluble en grasas, por lo que puede almacenarse en nuestro organismo. Esta vitamina es vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo, sin embargo muchas personas tienen deficiencia de vitamina E por lo cual muchas veces se recurre a suplementos vitamínicos.

Existen tres condiciones por las cuales una persona tenga deficiencia de esta vitamina: en individuos con trastornos raros de metabolismo en grasas, otro caso pueden ser en los niños prematuros con bajo peso al nacer y aquellas personas que tienen un problema de absorción de grasas.

Voluprox es el suplemento ideal para todos aquellos deportistas que necesiten mantener durante horas los niveles de energía y glucosa en sangre. También interviene y facilita la recuperación de las reservas de glucógeno y de los tejidos musculares.

Este complemento es una excelente mezcla de hidratos de carbono de lenta absorción y concentrado de proteínas de suero de alta calidad. Este alto contenido en proteínas (aproximadamente 60%) hace que sea de los mejores suplementos existentes en el mercado para acelerar la formación de tejido muscular.

Hace unos días hablamos sobre las propiedades de los compuestos vitamínicos, es decir un grupo de compuestos orgánicos esenciales en el metabolismo y necesarios en general para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

En el caso de los deportistas, el incremento metabólico que presenta un atleta durante su desempeño es muy alto por lo cual en muchas ocasiones este intenso esfuerzo no se compensa con una ingesta balanceada, es decir una dieta rica en nutrientes, por lo cual ser recomienda la ingesta de suplementos vitamínicos.

Comer un tazón de avena cada mañana es la manera perfecta de comenzar tu día con toda la energía. Además la avena, posee importantes ventajas. Nos ayuda a cuidar la línea, ayudándonos a reducir los kilos de más.

Al contener fibra, actúa como regulador del metabolismo y es diurético por lo que nos ayuda a disminuir la acumulación de líquidos en nuestro cuerpo. Nos ayuda a controlar la diabetes ya que la avena baja los niveles de azúcar en al sangre y frena el colesterol.